Как выйти из зоны комфорта

Для человека может быть нормальным бояться совершать нестандартные для себя поступки. Зона комфорта, выходить за рамки которой бывает трудно, может стать для вас проклятием, а не приятным местом.

Стать успешным человеком может только тот, кто совершает смелые поступки и не боится выходить из зоны комфорта. Если делать только то, что у вас получается и не развиваться, жизнь приобретен серый оттенок. Уверенность в себе поможет развить правильные качества и, наоборот, выходя из зоны комфорта, вы станете увереннее в себе.

Зачем вам это нужно

Выходя из зоны комфорта, вы закаляете характер, расширяете границы дозволенного. Если ваша работа связана с творчеством или требует каких-то особенных качеств, то просто обязательно нужно уметь совершать нестандартные поступки.

Когда вы варитесь в собственном соку, когда не позволяете происходить ярким событиям, то вы постепенно теряете вкус жизни. Жизнь — это нечто прекрасное, потому что у каждого из нас есть возможность сделать что-то запоминающееся. Не обязательно связывать это с опасностями, рискуя жизнью. Вы можете просто быть смелее и стать честнее к себе и окружающим.

Как научиться выходить за рамки

Шаг первый: используйте все возможные ресурсы. Сейчас в век интернета, вам не нужно выходить из дома, чтобы научиться чему-то важному. Тому примером может служить то, что вы сейчас читаете эту статью. Если вы чем-то заинтересовываетесь, старайтесь изучить это от и до, чтобы стать экспертами. Чем больше будет дел, в которых вы мастер, тем лучше для вас. Информация — ваше топливо, ваша пища для размышлений.

Шаг второй: ставьте перед собой трудные задачи, но делайте это нечасто. Если вы не будете справляться со своими целями в жизни, то потеряете уверенность в себе и удачу. Вам же необходимо постепенно повышать «уровень сложности». Невозможно взойти на гору за один шаг. Любой подъем — постепенный, а вот падение — мгновенное. Помните об этом.

pic

Шаг третий: научитесь брать ответственность за поступки. Не перекладывайте ни на кого свою вину за не сданный вовремя проект, за проблемы в любви. Когда вы в меру критичны к себе и объективны в самокритике, все хорошо. Не бывает идеальных людей, поймите это, но старайтесь становиться идеальными шаг за шагом.

Шаг четвертый: знакомьтесь с новыми людьми. Если вы одиноки, то пересильте себя и начните знакомиться со всеми подряд. Это поможет вам в любви и в бизнесе, в работе. Везет людям открытым и идущим на контакт. Замкнутые люди остаются в зоне комфорта, потому что боятся за нее выйти. Страшного тут ничего нет. У каждого человека есть шанс найти себе друга или вторую половинку. Опять-таки, уверенность рождает успех.

Шаг пятый: не засиживайтесь в интернете. Виртуальная жизнь — это не жизнь, а лишь часть настоящей жизни. Социальные сети нужны только для коммуникации, для заработка, но никак не для поиска смысла жизни. Заставляйте себя общаться чаще в живую.

Шаг шестой: занимайтесь спортом и физическими упражнениями, отгородите себя от вредных привычек. Курение не сделает вас круче, а потребление жирной пищи и фаст-фуда не прибавит здоровья. Хватит наплевательски относиться к своему телу. Оно этого не заслужило. Выход из этой зоны комфорта также серьезно поможет вам продвинуться в обретении счастья.

Шаг седьмой: стать успешным вам поможет правильный распорядок дня. Самый важный момент тут — подъем утром. Не важно, во сколько вы ложитесь спать. Главное, чтобы ваш день был длиннее. Долгий сон — это лишнее. Восьми часов хватит с головой. Находите время для отдыха, работы, развлечений, но распределяйте время согласно обязанностям.

Шаг восьмой: если кто-то провоцирует вас, научитесь игнорировать это. Если кто-то обидел вас или попытался принизить ваше достоинство, ответьте этому человеку. Не проглатывайте обиды, заставляйте наглецов платить по счетам, но не потом, когда никто не видит, а прямо на месте. Смелость — важнейшее качество успешных людей. Уничтожает границы зоны комфорта, сжигая их дотла.

Шаг девятый: принимайте критику. Здравую критику нужно уметь принимать. Она помогает вам не размякнуть под грузом собственного самодовольства. Не думайте, что вы идеальны. Критика помогает приближаться к идеалу, а ее отсутствие отдаляет вас от него.

pic

Шаг десятый: принимайте комплименты. Не раздувайте из мухи слона, но и не проходите мимо. Умейте благодарить за комплименты.

Шаг одиннадцатый: попробуйте выступить на публике. Неважно, что это будет: песня в переходе, выступление на работе или что-то иное. Главное, чтобы вы преодолели страх выступления. Это серьезный опыт, который нужен всем.

Шаг двенадцатый: найдите себе новое хобби, которое будет отличаться от всего, что вы когда-либо делали раньше. Пусть это будет хоть вышивание крестиком. Главное — это то, что оно будет вам помогать развиваться и делать то, что выходит за рамки вашей привычной жизни.

Все эти двенадцать шагов важны по-своему, однако из выполнение должно быть комплексным. По отдельности они практически лишены смысла, поэтому начинайте выполнять всё сразу.

Все это поможет вам выйти из зоны комфорта, научится чему-то новому, начать развиваться и видеть во всем не только то, что нужно, а всё, что можно увидеть. Окружающий мир преобразится до неузнаваемости. Вы станете более уверенными в себе, более открытыми и готовыми к покорению новых высот. Конечно, на это уйдет какое-то время, но оно того будет стоит, уж поверьте.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

15.05.2017 00:14