4 простых способа поумнеть для самых ленивых

Каждый хочет стать умнее и продуктивнее в интеллектуальной деятельности, но мало кому хочется тратить на это кучу времени. Ученые рассказали, как вы можете поумнеть, не прилагая к этому много усилий.

Ранее мы рассказывали о простых упражнениях, которые помогут вам поумнеть, тратя всего минуту времени в день. В совокупности с теми методиками, которые описаны ниже, эффект будет просто невероятным. Вам больше не нужно тратить все свое время на чтение книг и обучение, чтобы стать лучшей версией себя.

Смотрите фильмы каждый день

Для ленивых людей это отличный вариант. Речь идет не о глупых фильмах со стрельбой, погонями и крутыми спецэффектами. Развитие мозга происходит, когда мы смотрим кино и в процессе просмотра:

  • переживаем яркие эмоции;
  • анализируем поведение и поступки героев;
  • учимся чему-то новому.

Ученые уверены в том, что такое самообразование очень сильно влияет на личность с положительной точки зрения. У этого способа огромная эффективность, ведь за пару часов вы получаете некий опыт, анализируете его и развиваете так называемый эмоциональный интеллект.

Более того, если вы посмотрите кино про человека, который занимается писательством, музыкой или рисованием, то просмотр картины может и вас вдохновить на что-то подобное.

Ведите дневник

Это очень полезно, ведь когда человек учится выражать мысли не устно, а на бумаге, это заставляет его развивать иные отделы мозга. Вы в любом случае будете становиться умнее, если начнете записывать свои ошибки и достижения. Согласно исследованиям, очень полезно записывать конструктивную критику, полученную от коллег, друзей, родственников.

Научитесь менять свое поведение

Например, вы посмотрели фильм или прочли книгу, и вам понравился какой-то герой. Попробуйте себя вести как он хотя бы час. Это очень сильно развивает оба полушария мозга и помогает укреплять творческий потенциал. Это также улучшит нейропластичность вашего мозга.

Общайтесь с умными людьми

Общайтесь с теми, кто может вас чему-то научить. Это крайне важно для тех, кто не хочет тратить время на обучение. Умные люди учат нас чему-то мудрому и полезному каждый раз, когда мы с ними начинаем диалог или делимся чем-то интересным. Обсуждайте с такими личностями различные события, обращайте внимание на то, как они строят мысли и высказывают свое мнение. Если вы будет общаться только с теми, кто расположен на вашем уровне развития, вы не станете лучше ни на йоту.

Возможно, что вам даже не нужно делать ничего из вышеперечисленного, ведь вы уже достаточно умны. Попробуйте определить это при помощи шести неожиданных признаков высокого интеллекта.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

31 июля 00:47