8 привычек, делающих вас глупее: от поедания гамбургеров до нежелания общаться

Привычка — это вторая натура человека, которая может многое о нем сообщить. Если мы хотим узнать, умен он или глуп, нам также нужно обратить внимание на привычки. Какие же привычные действия выдают бестолковых людей?

Умный человек — это тот, кто способен размышлять и находить верное решение, видеть последствия своих действий и нести за них ответственность. О том, что характеризует умного человека, а также отличает его от глупого, до сих пор спорят многие ученые.

Эта тема является довольно неоднозначной, однако в последнее время исследователи призывают обращать особенное внимание на привычки. По их мнению, именно привычные действия могут повлиять на то, что как мыслит человек.

Употребление большого количества слов-паразитов 

Отличить умного человека от глупого можно по тому, как он разговаривает. Обычно необразованные люди или те, чьи умственные способности довольно скудны, часто употребляют слова-паразиты.

В разговоре с таким человеком можно услышать «типа», «короче», «ну это», а также обилие нецензурных выражений и полное отсутствие такта. Умные люди не станут позволять себе разговаривать некрасиво и неграмотно.

Дешевая, плохая помада

По данным последних исследований, большое количество помад, которыми женщины пользуются каждый день, содержат свинец. Этот элемент является очень вредным для организма человека, поскольку может повлиять на работу мозга представительниц прекрасного пола. Для того чтобы содержать свой интеллект в сохранности, от помад женщине придется отказаться.

Пропадание в социальных сетях 

Успешный человек, который стремится к развитию и личностному росту, обычно посвящает свое свободное время различным хобби и увлечениям. Они помогают ему развиваться в интересной сфере и приобретать новые знания.

Человек, который не отличается таким стремлением, будет с большим удовольствием бессмысленно пролистывать социальные сети. Это говорит о его узком кругозоре, нежелании расти и совершенствовать свою индивидуальность.

Любовь к фаст-фуду и жирной пище 

По мнению канадских ученых, злоупотребление жирной едой — это настоящая угроза для человеческого мозга. Именно такие продукты могут стать причиной ухудшения памяти, а также снижения мотивации и гибкости мыслительных процессов.

Специалисты призывают с осторожностью относиться с такой пище, поскольку пристрастие к ней может повлечь за собой переедание, проблемы с весом и здоровьем.

pic

Излишняя вспыльчивость

Агрессия и склонность решать конфликтные ситуации силой является очень явным признаком не слишком умного человека. Как правило, это вспыльчивые люди, которые не умеют держать свои эмоции под контролем, а также не могут вести конструктивную беседу.

Стремление доказать свою правоту и убедить в ней собеседника не способствует оптимальному и эффективному решению проблем и к тому же является свидетельством недалекого ума.

Отказ от общения с окружающими

По мнению ученых, в процессе беседы с окружающими человек по-настоящему развивается и прокачивает свои умственные возможности. Это связано с формированием новых нейронных связей, которые сопровождают процесс развития. Именно поэтому коммуникация является неотъемлемой частью жизни умного человека, который стремится к самосовершенствованию.

Ненормированный сон

Во время сна человеческий мозг не прекращает свою работу — он продолжает обрабатывать информацию, которая поступила в него в течение дня. Однако при проблемах со сном его работа сбивается, а это ведет за собой проблемы с памятью.

Слишком поздний подъем, так же как и привычка ложиться глубокой ночью, может сильно повлиять на наши мыслительные способности, а значит, сделать нас глупее.

Частый просмотр реалити-шоу 

Согласно исследованиям австрийских специалистов, такой тип телевизионных программ может повлиять на мозг человека. По наблюдению психологов, люди, которые смотрели реалити-шоу, с трудом могли ответить на вопросы, которые входят в базовые знания. Ученые сделали вывод, что просмотр этих передач на самом деле может повлиять на умственный потенциал человека.

Однако не следует расстраиваться, если какая-то привычка является частью вашего образа жизни. Для того чтобы она не стала причиной проблем, можно просто пересмотреть свое отношение к здоровому режиму, качественной пище, своей речи или поведению. Ведь именно работа над собой может сделать нас умнее.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

12.05.2019 07:57