Общаться с неприятными, а то и грубыми людьми, пожалуй, приходится практически каждому человеку: с хамами можно столкнуться в метро, автобусе, очереди в супермаркете. Но общение с человеком, который вам не нравится, можно полностью пресечь не всегда: порой с неприятными людьми приходится разговаривать ежедневно, и сделать с этим ничего нельзя.
Если вы не можете изменить ситуацию (например, уволиться с работы, лишь бы больше не видеть начальника-самодура) или же самого человека, то остается только изменить свое отношение к ситуации. Узнайте три способа, которые помогут общаться с неприятными людьми и не терять самообладание.
Сократите общение до минимума
Вы наверняка удивитесь, но даже в случае, когда полностью отказаться от общения с неприятным человеком невозможно (например, вы вынуждены общаться с ним по работе), общение можно сократить до минимума.
Как правило, большинство рабочих вопросов можно решить посредством переписки: если это возможно и в компании, в которой работаете вы, не упустите этот шанс сократить общение с неприятным вам человеком.
Если у вас относительно свободный график, вы можете приходить чуть раньше, чем тот, кто вам неприятен, и уходить, соответственно, тоже раньше: таким образом вы немного сократите время, которое вам придется провести вместе с людьми, с которыми вам не хотелось бы разговаривать.
Не принимайте все, что говорят неприятные вам люди, на свой счет
Многие люди склонны принимать близко к сердцу практически все, что им говорят окружающие. Так делать не нужно: это может серьезно подорвать вашу психику и нервную систему. К тому же далеко не всегда то, что говорят неприятные вам люди, обращено именно к вам: порой из-за излишней мнительности мы видим в поведении окружающих то, чего на самом деле не существует.
Некоторая черствость будет даже полезна: если вы научитесь не принимать все близко к сердцу, то в будущем сможете достойно реагировать на любые попытки задеть, унизить или оскорбить вас. Такой подход позволит вам не только снизить дискомфорт от общения с неприятными людьми, но и подготовиться к возможным нападкам агрессоров в будущем.
Представьте тех, кто вам не нравится, в нелепой и смешной ситуации
Еще один способ, с помощью которого можно общаться с неприятными людьми, не теряя при этом самообладания, — представить тех, кто вам не нравится, в смешной и нелепой ситуации, которая могла бы вызвать у вас улыбку. Этот метод позволит вам дистанцироваться от грубости и хамства, а также снять напряжение, которое появляется при разговоре с неприятными людьми.
Как видите, даже с неприятными людьми можно научиться общаться с минимальными для себя потерями: порой правильное отношение к ситуации творит чудеса. Впрочем, если вам попался не просто неприятный человек, который именно вас чем-то раздражает, а откровенный хам, пытаться идти на уступки не стоит: с грубиянами нужно поступать соответственно. Ранее мы уже рассказывали о том, как нужно вести себя с хамами: надеемся, наши советы будут вам полезны.
Расскажите, что думаете вы: приходится ли вам постоянно общаться с неприятными людьми? Если да, то что помогает вам бороться с раздражением? Если нет, как вы избегаете подобных контактов?
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
23.10.2018 00:33
