«Я боюсь, что он уйдет»: нормально ли испытывать страх в отношениях

Считается, что здоровые отношения лишены чувства собственничества и, соответственно, страхов, основанных на том, что партнер может уйти. Но быть может, испытывать подобный страх в отношениях — нормально? Разбираемся.

Сегодня подход к отношениям в паре изменился: постоянное эмоциональное насилие больше не считается мелким недостатком, который можно и потерпеть. В список «нежелательных» для отношений чувств входит и страх: считается, что в здоровом партнерском союзе такого быть не должно.

Но, быть может, нормально опасаться того, что партнер в один далеко не прекрасный день может уйти? Мы разобрались в этом подробнее и выяснили, как все-таки быть.

«Я боюсь, что он уйдет»: почему мы боимся потерять партнера

Для начала разберемся в первопричинах подобного страха. Что же заставляет нас бояться того, что партнер вдруг уйдет? Вот несколько предположений.

Довольно популярна такая причина у пар, которые очень ценят свои отношения: потерять их для таких людей, не мыслящих существования друг без друга, смерти подобно. Если отношения являются основным, а то и единственным смыслом жизни, нет ничего странного в том, что оба партнера или один боятся их потерять: не будет отношений — не будет в их представлении и дальнейшей жизни.

pic

Но еще одна причина, по которой многие люди боятся потерять партнера, увы, не так благородна: порой теми, кто испытывает такой страх, движет не любовь ко второй половинке, а собственнические, эгоистические качества. Такие люди боятся потерять партнера не потому, что он им дорог, а оттого, что это больно ударит по самооценке.

Нормально ли испытывать страх потерять партнера в отношениях

Итак, мы выяснили, какие существуют примерные причины, по которым люди боятся потерять партнера. Но нормально ли испытывать такой страх? Все зависит от того, что является причиной этого волнения, и как часто вам приходится беспокоиться.

Если вы лишь изредка, после каких-то значимых событий в вашей жизни или же проступков боитесь потерять партнера, ничего ужасного и ненормального в этом нет. Такие моменты в отношениях даже полезны: именно они заставляют по-настоящему ценить то, что имеешь.

Но вот если стресс — ваш ежедневный спутник, а партнер еще и умело этим пользуется, постоянно угрожая уйти и за это получая от вас какие-то привилегии, стоит забеспокоиться: есть вероятность, что вы находитесь в зависимых отношениях.

Как видите, испытывать определенный страх потерять партнера даже полезно: в подавляющем большинстве случаев это заставляет бережнее относиться к отношениям, не разрушая их по пустякам. Но вот тотальная слежка за второй половинкой — уже перебор: если вы не просто боитесь потерять партнера, но и делаете все, чтоб он от вас никуда не ушел, при этом не борясь с собственными недостатками, а просто-напросто ограничивая чужую свободу, ничего хорошего ждать точно не стоит.

Впрочем, даже если партнер принимает решение уйти, а вам дороги отношения, удержать его можно. Главное — делать это правильно, не посягая ни на чью свободу. Ранее мы уже рассказывали о том, как не дать мужу уйти из семьи. Надеемся, наши советы будут вам полезны.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: нормально, на ваш взгляд, испытывать страх в отношениях, боясь, что партнер уйдет, или же нет? Почему?

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

14.04.2019 02:33