5 обыденных фраз, которыми часто пользуются манипуляторы

Есть много фраз, которыми вами пытаются управлять токсичные люди. К сожалению, крайне часто для этого используются те фразы, которые мы считаем лишенными негативного подтекста. Именно о них рассказали психологи.

Ранее мы рассказывали о семи признаках токсичных людей. Одним из видов неприятных личностей являются манипуляторы, которые часто воздействуют на нас фразами, причем порой кажущимися на первый взгляд вполне нормальными.

«Вообще тебя не понимаю»

Сюда же стоит добавить фразы типа «с тобой невозможно говорить», «не хочу больше слушать эту чушь» и так далее. В дополнение к этим фразам токсичный человек показательно на вас обижается. Так поступают те, кому хочется добиться своего в диалоге с вами, но сделать этого не получается. Данные фразы рассчитаны на то, что вы пойдете на поводу и перестанете отказывать в чем-то, согласитесь с просьбой. Ни в коем случае этого не делайте.

«Я просто шучу»

Очень важно понимать контекст, в котором используется данная фраза. Сначала манипулятор обижает вас своей критикой или насмешками, причем специально, а после того, как вы начинаете показывать свою озадаченность и расстраиваетесь, либо начинаете злиться, манипулятор тут же говорит, что это просто шутка. Если такое происходит, важно сказать в ответ на данную фразу, то для вас не имеет значения, шутка это или нет — вам не приятно это слышать, поэтом вы просите больше так не делать.

«Другим людям еще хуже, но они как-то справляются»

Наверняка вы слышали подобные слова. Скорее всего, они порождали в вас сильное чувство вины, ведь вы жаловались на что-то и не хотели делать то, о чем вас просили, а после этого понимали, что другие люди это точно бы сделали. Манипулятор, который говорит вам такие вещи, скорее всего, пытается свести важность ваших проблем к минимуму. Ему не интересно, что происходит к вас в жизни и почему вы не можете с чем-то справиться. Ему важен результат любой ценой. Ни в коем случае не сравнивайте себя с другими людьми. Не оправдывайтесь перед такими людьми.

«Какой есть, такой есть», «такова моя сущность»

Подобные фразы говорят те, кто ненавидит брать на себя ответственность за свое будущее и настоящее. Если вас обижают или делают вашу жизнь хуже, вы делаете замечание или просите человека о том, чтобы он так больше не делал. Взрослый и нормальный человек извинится и скажет, что постарается так больше не делать. Инфантильный и ненадежный всегда будет указывать на свою недееспособность, недостатки и врожденные привычки, которые никак не изменить. Если вы такое слышите, то знайте, что вас просто водят за нос.

«Это же ради тебя»

«Это ради твоего блага», «так будет лучше для тебя» — подобные фразы говорят в основном родители, в целом люди и родственники, которые вас старше. Иногда родители и другие люди объединяются в целые группы, чтобы заставить ребенка поступать так, как хочется им. Психологическое давление в таком случае многократно усиливается. Такими словами вас пытаются лишить права на собственный взгляд на мир. Ваше мнение сравнивается с плинтусом, поскольку оно «не мудрое» или «поспешное». Возьмите волю в кулак и скажите в таком случае, что вы сами решите, что для вас лучше, а что нет.

Есть много типов людей, которые тянут вас ко дну. Старайтесь избавляться от них как можно скорее и безжалостнее, ведь они могут сделать так, что вы будете чувствовать себя очень плохо, либо полностью лишитесь уверенности, оптимизма.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

23.12.2022 00:55