5 признаков того, что вы общаетесь с токсичным нарциссом

Нарциссы — опасные люди-манипуляторы, которые могут разрушить вашу жизнь. Есть несколько признаков, которые явно указывают на то, что вы общаетесь с таким человеком. Помните о них всегда, чтобы формировать нормальное и здоровое окружение.

Есть много видов токсичных людей. Манипуляторы являются самыми опасными из них, поскольку их действия часто маскируются под нормальные и ничем не примечательные.

Превратное толкование критики

Трансформация сказанного окружающими предполагает преувеличение. Например, если вы начнете критиковать нарцисса-манипулятора, но будете делать это осторожно и без негатива, он может переиначить всё и сказать, что вы выставляете всё в слишком негативном свете. Нарцисс сразу скажет, что вы думаете, будто он злодей вселенского масштаба.

Само собой, таким образом токсичный человек пытается указать на то, что вы хотите обвинить его в чем-то, чего он не совершал. Это отличный способ стать не виноватым, а жертвой. В итоге это помогает уйти от критики.

Смена полярности диалога

Вы высказываете лжецу, манипулятору и нарциссу свои обвинения, а он вместо того, чтобы обсудить это, пытается начать говорить о своих чувствах. Например, вы обвиняете коллегу в том, что он не сделал что-то в срок. Если он начнет вместе извинений говорить о том, как ему было тяжело в последние недели из-за больной собаки, ремонта или чего-то еще, знайте, что перед вами самый настоящий манипулятор.

Если человек фокусируется лишь на своих чувствах, а также при этом вообще не говорит о чужих эмоциях, это точно нарцисс. Не позволяйте таким людям уводить разговор в русло того, как тяжело им живется, какие они бедные и несчастные. Гните свою линию до конца, не давая им себя разжалобить и обвести вокруг пальца.

Разговор о своих добрых намерениях

Это некое дополнение к предыдущему пункту. Если вы заметили попутку смены направления диалога, то с огромной вероятностью заметите и попытку нарцисса рассказать о том, какие у него были намерения. Он скажет, что действительно хотел сделать работу на отлично, но появились обстоятельства, которые все нарушили. Не покупайтесь и ведитесь на это.

Нарциссы очень любят говорить о том, что у них были лучшие намерения, чистые помыслы. Они не признают, что у них были какие-то другие корыстные мотивы. Это чистейшая манипуляция.

Сильный гнев

Последний и самый важный признак нарцисса — это гнев, вызванный здоровой и осторожной критикой. Если вы осторожны в своих словах и не пытаетесь задеть человека, а он начинает выходить из себя и пытается угрожать вам, это значит, что перед вами типичный нарцисс. Это значит, что вы надавили на правильную точку и вывели манипулятора на чистую воду.

Также психологи советуют вам ознакомиться с распространенными фразами нарциссов и социопатов, чтобы вам было еще проще диагностировать такое поведение. Так вы обезопасите себя от токсичных людей с большей вероятностью.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

08.02.2023 00:40