Психологической ловушкой называют ту или иную ситуацию, в которой человек по каким-то обстоятельствам не может корректно воспринимать и оценивать поступающую информацию. Из-за этого он совершает ошибку, нанося вред главным образом самому себе.
В ловушку можно попасть, сделав скоропалительный вывод, который сложился из-за недостаточной или же неправильно преподнесенной информации, находясь в излишней эмоциональной вовлеченности в ситуацию или по каким-то другим причинам. Как бы то ни было, необходимо понимать, в какие именно ловушки неосознанно попадают люди, чтобы этого избежать.
1. Ловушка позитивного опыта
Это распространенная ловушка, особенно среди людей среднего возраста, которые не могут жить настоящим. Они утопают в ностальгии по прошлому, где, по их мнению, было намного лучше, чем сейчас.
Эта ловушка настолько затягивает, что люди, вспоминая, как было хорошо раньше, начинают думать и убеждать себя, что все лучшее уже позади и бессмысленно ждать приятных сюрпризов.
2. Ловушка сравнения
Многие привыкли сравнивать себя с кем-то. Иногда это выходит настолько неосознанно, что человек, сам того не понимая, начинает критиковать себя, принижать в сравнении с кем-то, а главное, убеждать себя в том, что таким, как кто-то другой, ему никогда не стать.
Эта ловушка зарождает в людях ненависть, злобу, зависть и лицемерие. Люди, попадая в нее, начинают разочаровываться в жизни, утрачивают уверенность в себе, ссорятся с людьми и теряют друзей.
3. Ловушка навешивания ярлыков
Люди привыкли всем и всему давать свои «имена». В современном мире это называется «вешать ярлыки». Эта ловушка настолько завлекла людей, что они готовы развешивать ярлыки на других, даже на тех, кого видят впервые.
Это не только мешает приобретению новых знакомств и друзей, но и делает людей злыми, эгоистичными и критикующими. Находясь в этой ловушке, люди уже в первые минуты знакомства оценивают человека так, как хочется им, вешая ярлык, не давая человеку показать себя настоящего.
4. Ловушка ожиданий
Ожидания — это всего лишь представления о том, как что-то должно происходить. Но люди часто настолько сильно ожидают чего-то, что, когда это не происходит или все случается совсем наоборот, испытывают разочарование, злость и грусть.
Эта ловушка очень опасна и может привести к снижению самооценки, к депрессии и отчужденности. Необходимо научиться не так сильно ожидать чего-то от жизни или хотя бы постараться относиться проще к ситуациям, которые происходят не так, как вы того ожидали.
5. Ловушка идеализации
С детства у каждого человека появляется так называемый идеал. В течение жизни идеалы меняются: это может быть человек, ситуация, какой-то исход или объект. Люди настолько сильно увлекаются своим идеалом, что в погоне за ним утрачивают истинные мечты и цели.
Как правило, в погоне за идеалом человек не достигает его. Это приводит к разочарованию, мгновенно опускаются руки, а сил начинать что-то новое уже не остается.
Все эти ловушки негативно сказываются на жизни людей. Они мешают достигать целей, становиться лучше, осуществлять желания и мечты, наслаждаться жизнью. Чтобы избавиться от негативного влияния ловушек, необходимо полностью их искоренить, стать внимательнее к мелочам, трезво оценивать любую ситуацию. Желаем удачи, и
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
23.05.2019 01:43
