Некоторые вещи не стоит делать после расставания, как бы ни хотелось. В основном ошибки связаны с психологией, но есть также максимально глупые поступки, которые могут выставить вас в негативном свете перед окружающими и добавить проблем. Лучше дважды подумать, прежде чем делать что-то подобное.
Так хорошо уже не будет
Как только мужчина ушел или отношения распались, женщина начинает сыпать себе соль на раны, думая, что счастье не вернуть и что такого прекрасного мужчину ей больше не встретить. Многих посещают мысли о том, что нужно было двумя руками держаться за отношения. Последствия таких рассуждений очевидны — депрессивное настроение, апатия, нелюбовь к себе, страх, долгое одиночество.
Закрытие чувств
Бывает так, что женщина вместо слез и переживаний старается, наоборот, сказать себе, что всё хорошо, скрыв все негативные чувства внутри себя и не давая им выхода. Это очень опасно, потому что они могут прорваться внезапно. Нужно говорить с подругами, общаться на эту тему и не бояться признаться себе в том, что произошло что-то плохое, но не драматизировать долго и много.
Месть
Многие женщины стремятся отомстить мужчине после расставания, но это приводит лишь к бесполезной трате времени и сил. Злость копится, а когда месть осуществилась, она не уходит, а превращается в сожаление и осознание того, что всё было зря. Недаром говорят, что месть — это могила для двоих. Злиться — это нормально, но нужно перенаправить злость в конструктивное русло. Например, в работу над собой ради своего прекрасного будущего.
Дружба после расставания
Психологи не советуют втираться в доверие к бывшему и быть для него лучшей подругой. Это не только не дает женщине продолжить свой путь и стать счастливой, но еще и является пустой тратой времени. Нужно идти вперед, искать нового мужчину и строить любовь заново, а не играть роль жилетки, надеясь вернуть бывшего партнера.
«Во все тяжкие»
Ни в коем случае не стоит запивать горе алкоголем, знакомиться и флиртовать со всеми подряд, чтобы забыть мужчину. После развода или расставания можно наломать дров. Психологи советуют пережидать бурю максимально осторожно, советуясь о каждом своем шаге с человеком, которому можно доверять.
Если вы хотите избежать психологических проблем после расставания и как можно быстрее избавиться от грусти или обиды, стоит воспользоваться десятью способами пережить расставание без негативных последствий.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
25.09.2020 01:22
