5 простых вещей, которые сделают семейную жизнь счастливой

Далеко не всегда семейная жизнь проста, но это не значит, что она не может все равно быть приятной. Психологи рассказали о том, что может сделать ваши отношения и брак крепкими и приятными в любое время и в любых условиях.

Есть два фундаментальных правила счастливой любви. Они крайне полезны, но звучат немного размыто. Описанные далее советы немного раскрывают их смысл. Старайтесь следовать простым рекомендациям экспертов, если вас действительно заботят перспективы отношений и ваше счастье в браке.

Совместные приемы пищи

Если вы уходите утром в разное время на работу, попробуйте сделать совместным ваш ужин, а не завтрак. На выходных можно и вовсе сделать совместным любой прием пищи. Психологи считают, что это очень хорошо укрепляет отношения. Все просто, ведь ужин или завтрак — это не просто прием пищи. Это повод пообщаться и поделиться мыслями, переживаниями, получить поддержку.

Созванивайтесь друг с другом в течение дня

Это очень важно. В современном мире темп жизни слишком высок. Бывает так, что влюбленные разговаривают считанные минуты по вечерам, а в течении дня вообще не делают этого. Благо, у нас есть телефоны и интернет. Созванивайтесь почаще, чтобы поднимать друг другу настроение.

Научитесь слышать и слушать друг друга

Это очень важно, поскольку у нас не так много на это времени. Иногда важный разговор может назреть в транспорте, в машине по пути с работы, в кафе, у друзей в гостях. Ни в коем случае не отмахивайтесь от того, кто вам дорог, ведь у близкого человека нет никого ближе вас.

Чаще обнимайтесь

Эксперты провели ряд тестов и экспериментов, после которых пришли к выводу о том, что объятия гораздо лучше поцелуев. Они очень сильно сближают двух людей. Во время объятий вырабатываются особые гормоны счастья, а уровень гормона стресса под названием кортизол заметно снижается. Исследования показывают, что самые счастливые пары постоянно обнимаются и этот ритуал у них в приоритете как утром, так и вечером.

Поддерживайте друг друга

Всегда, в любых ситуациях поддерживайте вторую половинку. Порой нам это очень необходимо. Когда нет даже малейшей поддержки, мы испытываем ощущение безнадежности, страха. Если поддержки в отношениях нет, это не любовь и не брак. Это некий суррогат любви, похожий на натянутую дружбу. Два влюбленных человека должны всегда протягивать друг другу руку помощи, какой бы сложной ни была ситуация. В противном случае у любви нет никакого будущего.

Психология любви — сложная штука. В этом направлении не может быть однозначных и универсальных советов для всех. Будьте предельно внимательными к нуждам и просьбам второй половинки. Не бойтесь идти на уступки и дарить любимому человеку улыбки и позитив, радость и доброту.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

15.03.2022 00:45