7 советов психологов, которые мы зря лайкаем и репостим в интернете

В последнее время советов о том, как преуспеть в жизни. Становится в интернете слишком уж много, причем не все эти рекомендации полезны. Пришло время узнать о самых вредных советах, которые только можно себе представить.

Ранее мы уже рассказывали про вредные мотивационные советы, которые вам точно не стоит пробовать на себе. Обязательно ознакомьтесь с ними и с теми вредными рекомендациями, которые описаны далее, чтобы понять, почему они не принесут вам счастья.

Всегда выкладывайтесь на полную

Многие психологи и тренеры личностного роста говорят о том, что нужно работать максимально много, чтобы успех начал обретать форму. Они правы в том, что работать нужно много, но они почему-то забывать сказать о том, что отдых является неотъемлемой частью процесса. В итоге многие люди начинают трудиться без остановки и отдыха, перегорая на рабочем месте и зарабатывая себе срывы. В итоге ни о каком успехе и речи быть не может. Помните, что отдых нужен всем.

Не бойтесь менять работу

Сейчас можно часто встретить совет о том, что работу нужно менять каждые несколько лет. Упор в этом плане идет на то, что вы в таком случае не стагнируете, а развиваетесь, получая какие-то новые навыки и общаясь с новыми людьми. На самом деле, это неправильный подход. Развиваться нужно во всех направлениях, но для этого не обязательно менять основную работу. Можно трудиться на прежнем месте, но поменять, скажем, увлечения. Менять работу стоит лишь в том случае. Если вы ее ненавидите и не испытываете никого удовольствия, либо чувствуете прилив негатива из-за общения с токсичными людьми.

Будьте самими собой

Никто не сможет вам дать четкий и понятный ответ на вопрос о том, что значит быть собой. Если быть собой — это значит идти к своим целям и не изменять приоритетам, то тут можно согласиться. Если же быть собой — это отрицать необходимость психологического и интеллектуального роста, то это уже ошибка. Старайтесь работать над собой. Это очень важно.

Не бойтесь говорить правду

Правда не всегда может быть приятной и полезной, поэтому максимальная откровенность и открытость не всегда идут во благо. Есть вещи, о которых иногда лучше промолчать, поэтому перед тем, как что-то говорить, подумайте о последствиях.

Поменяйте свое отношение к ситуации

Не спешите списывать себя со счетов. Если вам, к примеру, отказали в работе, либо у вас не получается приобрести какой-то важный навык, научиться чему-то, то это не значит, что нужно просто взять и отказаться от цели или мечты, попробовав изменить свое отношение к ситуации. Если быстро изменить мнение, сказав себе: «Ну, ладно. Мне просто это не нужно», — то вы можете потерять возможность добиться успеха. Не бойтесь пробовать разные варианты решения проблем.

Научитесь переключаться

Например, вам нахамил кто-то в очереди в магазине, вы поссорились со второй половинкой. Вместо того, чтобы принять свои негативные эмоции и постараться их проанализировать и объяснить, лжепсихологи часто советуют переключиться внимание на что-то другое. В таком случае человек не учится находить причину проблем и исправлять ее. Он подавляет в себе страх, негатив, агрессию, но эти эмоции находят выход во вредных привычках.

Не думайте о плохом

Не думать о плохом порой бывает крайне сложно. Чрезмерная тяга к оптимизму может сыграть с вами злую шутку. Например, вы можете начать испытывать чувство вины в тех ситуациях, когда победить негативные эмоции не получается.

Да, все мы совершаем ошибки, но это не значит, что мы не можем исправиться. Даже если вы ошибочно воспринимали за истину те рекомендации, которые описаны в этой статье, ничего страшного. Главное, что теперь ваши глаза открыты.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

23 октября 00:20