Что такое субличности и их виды: почему важно быть в гармонии с каждым из них

Наверняка вы замечали, что с одними людьми ведете себя одним образом, а с другими — совершенно иным. Оказывается, это происходит из-за того, что в каждом из нас есть так называемые субличности.

Недавно мы рассказывали о том, какие четыре типа личности существуют в психологии в целом. Оказывается, не все так просто, ведь их проявление напрямую зависит от субличностей. Настало время узнать чуть больше о том, почему мы поступаем в определенных ситуациях так, а не иначе.

«Родитель»

Хорошо, когда в нас периодически включается эта субличность, особенно если мы обладаем каким-то очень важным знанием или опытом, которые могут спасти другому человеку жизнь или репутацию.

Когда в нас включается «родитель», мы становимся более осуждающими, критичными. Во многих женщинах с постоянно активной субличностью родителя начинаются вспышки ревности, собственничества. Если в отношениях вы страдаете от гиперопеки со своей стороны, то вам необходимо приглушить в себе родителя.

Данная субличность может быть как положительной, так и отрицательной. Плохой «родитель» — это человек, который вечно ставит себя выше других, считая, что он прав, а все вокруг нет. Хороший «отец» или хорошая «мать» — это когда в человеке просыпается желание помогать, не требуя ничего взамен и не поучая.

«Ребенок»

Когда в нас просыпается ребенок, это пробуждает интерес к чему-то новому, к приключениям и смене обстановки. Это очень важная субличность: если две другие подавляют эту, человек становится скучным, лишенным «огня в глазах», обидчивым. Порой нужно включать в себе ребенка, так как это повышает нашу привлекательность в глазах окружающих, особенно противоположного пола.

Если же «ребенок» превалирует над другими двумя субличностями, человек становится безответственным, не целеустремленным. Он не может бороться с ленью и прокрастинацией.

Промежуточная субличность

Ее еще называют «зрелый» или «взрослый». В каждом из нас должна быть частичка «взрослого», потому что именно она позволяет «ребенку» и «родителю» уживаться в нас и взаимодействовать правильно между собой.

Если «взрослый» слишком слаб, то «ребенок» и «родитель» будут включаться в самые неподходящие моменты. Чем больше в человеке этой субличности, тем более он эффективен в любви, работе, делах.

Какими бы вы ни были, внутри каждого человека есть теневая сторона личности, которую нельзя игнорировать. Ранее мы рассказывали, почему она есть у всех и как с ней можно бороться.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

26.12.2021 01:28