Как избавиться от ревности

Чувство ревности, которое так часто романтизируют, на самом деле мало кого красит. Очень часто от него хочется избавиться, чтобы не портить жизнь ни себе, ни человеку рядом. К счастью, существуют проверенные способы избавиться от ревности.

Ревность к бывшим, ревность к коллегам, ревность к друзьям или подругам — это чувство весьма многогранно и почти всегда разрушительно. Причем, что самое обидное, больше всего оно портит жизнь именно тому, кто его испытывает.

Например, если девушка ревнует своего избранника к слишком симпатичной сокурснице, той хоть бы хны. Не она мониторит странички социальных сетей, не она размышляет целыми днями, похудеть, перекраситься в шатенку или и так сойдет, высказать все, что наболело, парню, или он справедливо оскорбится?

Словом, ревность мало кому помогла в жизни, хотя иногда и она может пойти на пользу, привнести в чересчур стабильные отношения страсть и взбудоражить чувства. Недаром женщины часто задаются вопросом, как заставить партнера ревновать и бояться потерять свою благоверную.

Что же делать, если от собственнических чувств становится только хуже?

1. Усмирить фантазию. Нельзя постоянно себя накручивать, воображая, что партнер вам изменил и флиртует напропалую с коллегами в корпоративном чате. Или, если вы мужчина, думать, что партнерша посещает фитнес-клуб только ради общения с симпатичным тренером. Пока у вас нет серьезных доказательств, нет и уважительного повода для ревности, а ревность необоснованная вовсе не обязательно польстит второй половинке.

2. Не превращаться в ищейку. Нет серьезных доказательств? Не беда! Можно найти их, если подписаться на все странички соперницы в социальных сетях, влезть в телефон своего мужчины, нанять детектива... Стоп. Представьте, сколько энергии уходит фактически в пустоту. Конечно, не стоит закрывать глаза на измену, если она состоялась. Но и выслеживать любимого человека — значит не уважать ни его, ни себя, и второе куда хуже, чем первое.

pic

3. Сосредоточиться на себе. Вы можете тратить время на ревность, можете даже взять под контроль переписку своего парня (или своей девушки, ведь ревность свойственна и мужчинам, и женщинам). Занявшись своей жизнью, вы не найдете времени на ревность. Скорее всего, и ваша вторая половинка станет обращать на вас больше внимания, если вы вместо допросов с пристрастием будете активно заниматься хобби или профессионально расти.

Иногда ревность возникает не на пустом месте. Например, если партнер или партнерша в шаге от измены. Но в этом случае стоит задуматься, нужно ли спасать такие отношения? И стоит ли тратить время и душевные силы, ревнуя человека, который решил поискать счастья на стороне?

Каждый отношения уникальны, и кого-то толика ревности разогреет, но кому-то ревность буквально может разрушить брак. А как считаете вы: полезна ли ревность для отношений? Делитесь своим мнением в комментариях на нашем сайте. Вы также можете разместить нашу публикацию у себя в социальных сетях — для этого нажимайте на кнопки

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

24.09.2018 02:52