Существует как минимум четыре жизненных ситуации, когда ложь во благо. Наличие таких ситуаций говорит о том, что уметь врать должен каждый. По сути, это необходимый навык, поскольку он может потребоваться внезапно и там, где этого никак не ждешь.
В чем основная проблема лжи
Когда мы говорим неправду, то основное внимание уходит на то, чтобы справиться с волнением. Основные советы начинающим и продвинутым лжецам связаны не с тем, что говорить, а с тем, как говорить.
В разгар лжи наш мозг испытывает большую нагрузку, что выдают движения тела, мимика жесты и интонация. У вас есть два варианта: либо пытаться потушить нервозность, либо бороться с моторикой тела. Первый вариант более полезный, потому что он делает так, что вы подготавливаете себя ко лжи заранее, а не разбираетесь с ней на месте. Если не будет нервов, то и тело вас не выдаст, так что первый вариант приоритетнее.
Как успокоить себя и настроиться правильно
Если вы знаете абсолютно точно, когда вам придется врать, лучше настроиться на это заранее. Но настроиться не так: «Что же мне делать, я должен будут соврать!». Начать следует с того, что нужно придумать, что именно говорить.
В лжи должны присутствовать вкрапления правды. Это обязательное условие успешного обмана. Чем больше ложь разбавлена правдивыми фактами, тем меньше вы будете нервничать. Более того, оппоненту будет сложнее вас поймать на лжи вопросами.
Поверьте в то, что собираетесь сказать. Очень много раз прогоните ложь в голове. Ваше сознание примет ее и поможет воспроизвести так, словно это сущая правда. Полезен в этом плане разговор с собой — нужно попытаться представить, что вы тот, кто вас слушает.
Полезные советы по мимике, жестам и движениям тела
Взгляд. Обязательно смотрите в глаза человеку, которому врете, но не слишком пристально. Можно опускать взгляд на долю секунды, смотреть на губы собеседника, на его брови. Слишком пристальный взгляд порождает агрессию и заставляет насторожиться. Даже если вы говорите чистую правду, но смотрите пристально в глаза, человек может подумать, что вы врете.
Ноги. Ноги не должны быть активными. Не переминайтесь с ноги на ногу, не стучите носками, не трясите ногой. Автоматическая моторика появляется в нервные моменты. Если собеседник наблюдательный, то он обязательно увидит это.
Положение тела и ног. Тело и носки ног должны быть повернуты в сторону того, с кем вы разговариваете. Лжецы нередко разворачиваются машинально в сторону выхода, потому что им не комфортно. Очень часто бывает так, что человек, который врет, не поворачивается к вам.
Громкая и уверенная речь. Говоря громко, ясно и уверенно, вы отметаете от себя подозрения. Лжецы очень часто говорят тише. Особенно свойственно это детям, потому что они боятся. Взрослые люди тоже могут испытывать страх, так что не забывайте говорить с нормальной, привычной вам громкостью.
Руки. Жестикуляция — это лишнее. Если вы хотите, чтобы вас не раскрыли, держите что-нибудь в руках. Это может быть папка с бумагами, телефон, планшет, сумка. Не прячьте руки в карманы, не заводите их за спину и не скрещивайте на груди. Закрытая поза сразу выдаст ваше желание отгородиться от собеседника, закончить поскорее разговор. Выход прост: нужно жестикулировать, но как можно меньше. Лучше всего, если вы будете делать то, что привыкли делать всегда.
Вот что чаще всего, согласно исследованиям, выдает ложь человека:
Следите за своим взглядом, и говорите увереннее и громче. Это поможет сократить вероятность разоблачения аж на 70 %. Полезно наблюдать за этими двумя показателями и по отношению к собеседнику, чтобы в случае наличия обмана со стороны другого человека можно было это сразу понять.
Далеко не всегда нам удается правильно определять лжеца. Иногда можно положиться на интуицию, но лучше просто не делать скоропалительных выводов.
Помните о том, что обмануть можно даже полиграф — существует два полезных метода, которые помогут это сделать. Вопрос лишь в том, насколько это оправдано и какова ваша цель. Исследования ученых показывают, что наиболее успешной является ложь во спасение, потому что когда у человека есть благая причина, это его сильно успокаивает.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
20.04.2019 06:24
