Честный человек никогда не станет делать вам подлости и манипулировать вами. Именно поэтому очень важно научиться отличать искреннего человека от лицемера. В этом вам помогут семь самых главных отличий.
«Почему я так думаю?»
Как можно чаще спрашивайте себя о том, откуда вы взяли ту или иную информацию. В современном мире манипулировать людьми можно бесконтактно. Всё, что мы читаем в социальных сетях или в интернете, часто воспринимается нами как истина, но почти никто не проверяет эту информацию.
Гораздо опаснее слепо доверять людям, которым что-то от вас нужно в жизни реальной, а не цифровой. Опытные манипуляторы добиваются своего, воздействуя на окружающих посредством информационного давления. Они подменяют понятия, лгут. Если кто-то сказал, что вы должны что-то сделать, спросите себя о том, кто это сказал, есть ли у этого человека какое-то право говорить, что вы должны делать, а что нет. Если вы о чем-то думаете, исходя из собственных выводов, это хороший знак. Это значит, что вами не манипулируют, что вы на верном пути в решении конкретного вопроса или проблемы.
«Кому это выгодно?»
Зачастую узнать, кто является главным манипулятором и извлекает выгоду из сложившейся ситуации, помогает именно такой простой вопрос. Как только вы узнаете, что то дело, которым вы занимаетесь, скажем, последние несколько дней, выгодно не вам, а другому человеку, стоит прекратить это делать или пересмотреть вопрос вознаграждения.
Если вы не понимаете, зачем вы выполняете какую-то работу, если для вас это не имеет никаких полезных последствий, то это напрямую указывает на манипуляции в вашу сторону.
Если есть элемент полезности конкретно для вас в том, что вы делаете, то можно продолжить этим заниматься. Это не значит, что нужно становиться меркантильными и расчетливыми, но и в безоговорочном альтруизме никакой полезности тоже нет.
Включайте внутреннего скептика
Старайтесь делать это в сложных ситуациях. Например, вы пришли в магазин одежды, чтобы купить себе шапку. Тут вы видите, что началась акция на джинсы «скидка 80 %», поэтому решаете воспользоваться моментом и получить дешевый товар, хотя у вас есть уже пять пар новеньких штанов. Если вы делаете что-то спонтанно, то не забывайте у себя спрашивать: «А нужно ли мне это на самом деле?».
Манипуляции так и работают — они застают вас врасплох, и вы думаете, что всё идет по плану, что вы выигрываете что-то. На самом деле это не так. По этой причине эксперты советуют строить планы как можно чаще. Даже в этом банальном случае у вас есть определенный список покупок, который вы не должны пополнять джинсами.
Так же бывает и в супермаркете, когда вы пришли за хлебом, макаронами и пельменями, а потом на выходе видите акцию на шоколадки с огромной скидкой. Не позволяйте никому и ничему убивать вашу бдительность. Сложнее всего манипулировать человеком, который знает, чего хочет, который внимателен и всегда смотрит в оба.
Вам необходима банальная осторожность, которой лишено большинство из нас. Многие думают, что «манипуляции случатся не со мной», что «это выдумки интернета». На самом деле мы встречаемся с ними каждый день.
Научитесь говорить «нет»
Очень много манипуляторов пользуется тем, что люди не умеют отказывать. Вам мешает ваша врожденная доброта, порождаемое ей чувство вины. Если вы часто тратите время на тех, кто просит вас о чем-то, то стоит представить, сколько сил и энергии вы потратили впустую. Вы могли преуспеть в каких-то личных делах, но вместе этого выбрасывали свое время на помойку.
Если вы так делаете, то вам нужно точно знать, является ли человек, ради которого вы жертвуете своими силами, манипулятором. Проверить это очень просто. Достаточно взять и попросить его об ответной услуге. Она должна быть простой, но не настолько, чтобы человек ее не почувствовал. Если он откажется сразу и безоговорочно, ища при этом какие-то отговорки (часто нелепые), то вами нагло пользуются. Манипуляторы часто нарциссичны, а потому не готовы тратить время на других.
Только вы сами решаете, что для вас важно в этой жизни. Только вы можете расставлять приоритеты, придерживаться определенных ценностей либо менять их. Старайтесь не давать повода и возможности окружающим людям навязывать вам свою волю. Научитесь определять тех, кто отравляет вашу жизнь. Это поможет вам стать свободными и счастливыми.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
19.03.2020 00:55
