Соперничество — это такая вещь, которая дается легко далеко не всем. Порой даже кажется, что не только соперница, но и вообще все вокруг настроено против вас: она постоянно выглядит лучше, ей удается больше, ей все восхищаются, и обратить происходящее в свою пользу уже не получится.
Это не так. Первое, что нужно помнить — из любого самого безвыходного положения есть выход. И появление соперницы не должно стать исключением из этого правила. У вас получится все, если вы начнете действовать. Не важно даже, о каком соперничестве идет речь. Подозреваете, что у вашего мужа есть любовница? Коллега не дает прохода и явно метит перейти вам дорогу? Среди друзей появилась девушка, которая вознамерилась стать душой компании, а вам отвела участь «некрасивой подружки»? С чем бы вы не столкнулись, вам точно по зубам эта, пусть и неприятная, ситуация.
Как избавиться от соперницы: руководство к действию
Глубоко вдохните и успокойтесь. Чего точно не стоит делать, так это переживать, паниковать или расстраиваться. Депрессивные мысли вам никак не помогут. Они лишь уронят вашу самооценку. А вам понадобится уверенность в себе — причем в самое ближайшее время. Советы о том, как вести себя в стрессовой ситуации, могут вам помочь.
Оцените ситуацию. Нельзя бороться с ветряной мельницей и тратить силы впустую. Посмотрите со стороны на происходящее. Вы уверены, что у вас есть соперница? Иногда мы склонны додумывать за других, и не всегда делаем это верно. Ну а если вы убедились, что у него есть другая или что новенькая в коллективе определенно претендует на повышение, ради которого вы уже потратили немало сил — нужно переходить к следующему шагу. То есть, действовать.
Действуйте. Сидеть сложа руки и ждать, пока труп врага проплывет мимо, могли себе позволить восточные мудрецы — да и то далеко не всегда. Оставьте нерешительность и бездействие и приготовьтесь показать, чего вы стоите.
Покажите, что вы лучше. Делать это нужно правильно. Не стоит слепо повторять действия вашей соперницы, копировать ее прическу и манеру говорить или перенимать интересы. Вы ведь не ее копия, а оригинал — и поверьте, вы ничем не хуже. Развивайте свои сильные стороны. Покажите свой профессионализм, подчеркните свои достоинства. Стремясь соответствовать вкусам мужа или требованиям начальства, не забывайте о собственном Я.
Поднимите себе самооценку. Успехи соперницы иногда просто выбивают почву из-под ног. Не давайте этого сделать. Напоминайте себе о своих победах каждый день, даже если они пока не кажутся вам впечатляющими. Можете завести специальный дневник и записывать туда все свои достижения. Именно достижения — не планы и не минусы, которые вы хотите в себе исправить! Ежедневно перечисляйте, чего вы добились, и вы полюбите себя. И увидите, как быстро начнет расти список ваших побед.
Растите над собой. Не над соперницей, а именно над собой. Занимайтесь любимым хобби, возьмитесь за нечто новое — и пусть собственный прогресс обращает на вас внимание окружающих. Преобразитесь внешне. Интерес мужа, безусловно, можно поддержать. А рабочая атмосфера тоже требует соответственно выглядеть и уметь себя преподнести.
Заставьте соперницу нервничать. Пусть слишком напористая «просто подруга» мужа ревнует его к вам, почувствовав ваш запах духов на его пиджаке или заметив любовную переписку в телефоне. Пусть чересчур резвая коллега грызет локти, глядя, как легко и уверенно вы справляетесь со своими обязанностями.
Держите себя с достоинством. Что бы ни случилось, не позволяйте сопернице радоваться ни одному вашему поражению. Потому что победа все равно останется за вами. Скандалы с мужем, истерики на рабочем месте — это то, что нанесет урон лично вам, а никак не ей. Не будем доставлять ей такой радости, правда?
Не бейте лежачего. Это финальный аккорд в вашей победе. Не позволяйте себе уничижительных реплик в адрес соперницы. Это покажет вас в невыгодном свете. Вы уже победили, а значит, насладитесь победой, а неприятную ситуацию вместе с неприятными людьми можно просто оставить в прошлом.
Наконец, самое главное. Если у вас что-то не получилось, не расстраивайтесь. Следуйте психологии успешной женщины, ищите не повод погрустить, а новые возможности. Желаем вам успеха.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
26.05.2016 13:22
