Как победить тревожное состояние в отношениях: не бойтесь потерять мужчину

Нередко девушки испытывают страх потери в отношениях с любимым человеком. Тревожное состояние может спровоцировать проблемы и конфликты, что действительно станет причиной расставания.

Психологи отмечают, что тревожные состояния — не редкость, а своеобразная норма поведения. Люди так устроены: они надеются на лучшее в кризисных ситуациях и начинают бояться неприятностей, как только жизнь налаживается. Тем не менее с чувством тревоги и страхом потерять любимого человека нужно бороться, чтобы не провоцировать нежелательные конфликты, чувство ревности и взаимные упреки. Есть несколько действенных приемов, которые помогут девушкам избавиться от навязчивого страха.

1. Девушке важно понимать, что ее избранник — не единственный на Земле мужчина. Даже если любовь сильна и партнер идеален, не стоит делать из него кумира. Обращать внимание на других мужчин стоит хотя бы для того, чтобы поддерживать самооценку на высоком уровне. Комплименты со стороны мужчин — это способ доказать себе свою привлекательность и избавиться от комплекса неполноценности, который может провоцировать страх потерять любимого человека. Такое поведение держит мужчину в тонусе и заставляет его бороться за отношения, что еще больше сближает партнеров.

2. Девушке не нужно прекращать общение с противоположным полом только из-за того, что она находится в отношениях. Границы переступать не нужно, однако легкий флирт и непринужденные разговоры с друзьями мужского пола помогут преодолеть страх потерять своего избранника. Нередко отношения, которыми так дорожит женщина, погружаясь в них полностью, на самом деле не являются идеальными. Но понять это можно только благодаря общению. Не исключено, что временная влюбленность — это лишь промежуточное звено, которое в дальнейшем свяжет девушку с действительно идеальным кавалером.

3. Общение с избранником — это не повод стараться быть идеальной во всем. Страх расставания часто возникает у тех девушек, которые стремятся стать еще лучше, забывая о том, что мужчина уже выбрал, а значит, его все устраивало. Безусловно, меняться в лучшую сторону необходимо каждому человеку, однако в погоне за мнимым идеалом запросто можно потерять свое «я», шарм и обаяние, за которые мужчина и полюбил избранницу. Девушкам важно помнить о том, что право на ошибку есть у каждого, а значит, можно позволять себе быть слабыми и несовершенными.

pic

4. Не всегда удается сразу же встретить человека, с которым можно будет провести всю оставшуюся жизнь. Влюбленностей в жизни может быть много, а значит, не нужно полностью погружаться в каждые отношения и переживать так, словно все это в последний раз. Девушкам важно не забывать о чувстве собственного достоинства, ведь после расставания будут еще встречи, и не исключено, что они принесут гораздо более яркие впечатления.

5. Психологи отмечают, что мужчины любят, когда в отношениях присутствует легкость и непринужденность. Девушка, постоянно боящаяся потерять своего избранника, вряд ли сможет добавить легкости в общение, а значит, конфликты станут неизбежными. Не стоит вести себя так, словно мужчина — это единственный плот в океане, и держать его «привязанным» к себе. Простота в отношениях достигается не ревностью и ультиматумами, а разговорами, когда партнеры могут услышать друг друга и понять, в одном ли направлении они смотрят. В таком случае паре не грозит расставание из-за пустяков и надуманных претензий.

Стоит помнить о том, что тем, кто действительно подходит друг другу, не будут страшны никакие препятствия на пути. А тем, кто начал отношения по ошибке, проще будет расстаться и продолжить поиски своего идеала. 

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

18.06.2019 03:47