Как удержать внимание аудитории на выступлении: советы психолога

Выступать на публике трудно многим: с течением времени внимание аудитории всегда снижается. Однако есть способы сделать ваше выступление поистине эффективным и интересным. Для этого не нужно учиться годами — достаточно следовать советам психологов.

Для начала необходимо победить страх сцены. Если вы выступаете первый раз, это будет не очень просто, но вполне возможно. Как только страх сцены будет побежден, можете рассчитывать на то, что полдела сделано. Остальное — тонкости дела и вопрос правильной подготовки, харизмы и обаяния.

Невербальные методы

Голос. Диалог ведется при помощи голоса, поэтому стоит обратить на него особое внимание. Лучше всего люди слушают тех ораторов, которые говорят громко и отчетливо. Важен также и темп, который полезно менять, чтобы ваша речь не звучала монотонно.

Взгляд. Тут действует очень простое правило. Смотрите в зал, чтобы люди смотрели на вас. Охватывая взглядом людей, вы можете понять, заинтересованы они или нет. Если вы стесняетесь смотреть на каждого отдельного человека, старайтесь выделять группы людей или смотреть поверх голов.

Перемещение. Не стойте на месте. Если сцена просторная, можно двигаться и вести диалоги с разными секторами зала. Помните о балансе — постояли на месте, прошлись к одной части зала, потом к другой. Постоянно ходить не нужно.

Используйте жесты. Используя жестикуляцию, можно привлечь больше внимания публики. Не стоит постоянно держать руки в карманах. Необходимо и в этом аспекте найти правильный баланс.

Вербальные приемы

Задавайте вопросы. Когда вы просто рассказываете что-то в монотонном режиме, это усыпляет. Разнообразьте выступление каким-то интересным вопросом, на который зрители смогут ответить сами и проверить ваше мнение.

Приводите примеры из жизни и шутите. Юмор должен быть не пресным и не черным, а также ни в коем случае не в самом начале выступления. Это должны быть аккуратные, но смешные фразы или действия, которые никого не обидят. Естественно, что все 100 процентов зрителей и слушателей не могут оценить ваши шутки, но исследования говорят, что если шутка понравилась половине аудитории, то вторая половина поддержит смех первой, и нужное впечатление будет достигнуто.

Возбудите любопытство. Для этого можно рассказать интересный факт и ваше мнение о нем, а можно показать необычный слайд на экране. Людям должно быть любопытно, их нужно постоянно держать в этом состоянии.

Полезные советы

Чередуйте вербальные и невербальные методы привлечения внимания. Научитесь не только правильно говорить, но и правильно выглядеть перед публикой, правильно жестикулировать. Разнообразие тактик и методик — это ключ к успеху любого оратора или спикера.

Старайтесь делать так, чтобы ваше выступление не выглядело механическим, отточенным, проигранным миллион раз. Будьте расслабленными, немного небрежными. Полностью идеальное выступление не запоминается, а вот немного небрежное и свободное — очень даже. Вы должны выглядеть так, словно вы впервые выступаете и вообще не готовились. Само собой, готовиться надо, но нужно оставлять место для вдохновения и экспериментов.

Напоследок стоит напомнить о том, что очень важно уметь производить приятное первое впечатление. То, как публика встретит вас в первые секунды выступления, может стать определяющим фактором при оценке всего выступления в целом.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

15.12.2018 01:46