Всем дамам, которые чувствуют, что слишком много времени тратят на желание сделать всё идеально, рано или поздно хочется полностью изменить свою жизнь. Только человек, который может поставить себя на первое место в списке приоритетов, способен достигнуть счастья. Комплекс отличницы — это прямая противоположность счастью.
Что такое комплекс отличницы, и как он появляется
Отчасти данный комплекс напоминает бесконечное стремление к идеалу и перфекционизм. Женщины, которые желают быть лучшими во всем и делать всё только наилучшим образом, очень сильно зависимы от мнения окружающих. Зачастую во всем виновато воспитание. Слишком строгие родители, которые никогда не хвалили дочку, а только требовали от нее пятерок и грамот, создают несчастливого человека.
Такие девочки, вырастая, по-прежнему хотят получить одобрение и похвалу, поэтому не могут делать всё, ориентируясь на свои цели и желания. Им нужен наилучший результат, они боятся оступиться, и это плохо отражается на продуктивности любых начинаний.
Возникает страх того, что начальник, муж или все те же родители будут чем-то недовольны. Это в значительной степени снижает удовольствие от жизни. Вместо того чтобы решать нормально рабочие обязанности, человек старается получить похвалу босса. Очень мало видов работы, в которой страх каждого действия действительно к месту.
Как побороть комплекс отличницы
Идеалы недостижимы, и с этим необходимо смириться. Первый шаг на пути к счастью — признать, что невозможно понравиться всем и каждому, насладившись каждым мгновением жизни. Если стараться быть полезной для своего мужа, тратя кучу времени на уборку и готовку, то не останется времени на себя. Нужно чередовать обязанности с личными делами, не действуя в ущерб собственным приоритетам.
Хватит делить всё на хорошее и плохое. Мир не черно-белый — он разноцветный. Точно также и результаты труда могут быть плохими, удовлетворительными, нормальными, хорошими, идеальными. Многие забывают, что даже в учебе нет только хорошего и плохого — есть тройки и четверки между двойками и пятерками. Иногда лучше сделать какое-то дело на четверку, чтобы осталось побольше времени на себя.
Распределяйте ресурсы правильно. Важно помнить о том, что некоторые жизненные задачи требуют больше времени, чем другие. Иными словами, вам нужно следовать расписанию. Например, день начинается с физических упражнений, потом идет завтрак, потом сборы на работу, потом простые обязанности, потом творческие задания и так далее. Это лишь пример того, как можно расписать свой день. На каждое дело или группу дел у вас должно быть отведено определенное время.
Не принижайте значимость простых радостей. Нужно найти для своего окружения таких людей, которые смогли бы видеть в вас талантливую девушку или женщину, которая может и хочет творить что-то хорошее. Простыми словами, найдите себе хорошую подругу или правильную вторую половинку. Мужчина должен поддерживать вас, знать, когда нужно поддержать на половине пути, а когда сказать «и так сойдет». Необходимо общаться с теми, кто вдохновляет, а не заставляет что-то делать.
Часто троечницы успешнее в жизни, нежели отличницы. Секрет первых состоит в том, что они всегда понимают и осознают грань между излишеством и недостатком чего-либо. У них в приоритете собственное счастье, а не желание понравиться учителю, родителям, сверстникам. Отличницы живут не для себя, поэтому страдающим этим синдромом нужно учиться любить себя и ценить свое время.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
16.03.2019 00:30
