От беспорядка до депрессии — один шаг: как хлам и беспорядок портит вашу психику

Многие психологи верят в то, что порядок и чистота дома могут положительно повлиять на психологическое состояние человека, а вот хлам — наоборот отрицательно. Более того, беспорядок может оказать воздействие на психику человека.

Многие философы и эзотерики верили, что дом — это то место, где находится главный источник энергии человека и где можно восстановить свои силы. Именно поэтому там необходимо сохранять порядок и чистоту, которые потом могли бы помочь человеку избежать путаницы в собственной голове. Психологи не могут найти подтверждение энергетической власти дома над сознанием его обитателей, однако они признают, что хаос влияет на психологию человека.

Низкая самооценка

Согласно исследованиям психологов, те, кто живет в постоянном хаосе, имеют проблемы с самоуважением. Такие люди считают, что в их жизни происходят одни неудачи, им никогда не повезет. Именно люди с неубранным домом реже всего добиваются карьерных высот, потому что не верят в свои силы. Неспособность держать в своих руках собственный угол порождает у человека комплекс относительно его неспособности управлять своей жизнью, делать счастливым самого себя и окружающих людей.

pic

Синдром месси

Этот синдром проявляется в захламлении своего дома ненужными вещами. Его название происходит от английского слова messy, которое на русский язык переводится как «грязный, беспорядочный». Психологи связывают его развитие со страхом людей расстаться с прошлым, стремлением окружить себя большим количеством привычек. Однако не следует ставить клеймо синдрома месси на всех, кто любит покупать безделушки для интерьера. Месси — настоящее заболевание психики. Людям с таким заболеванием сложно справится со своей тягой к накопительству, чаще всего им требуется консультация специалиста.

Развитие инфантильности

Инфантилизм характеризует людей, которые не отличаются зрелостью, в их характере присутствуют черты детей и подростков. Инфантилы не хотят ничего решать, избегают ответственности, стремятся переложить свои проблемы на плечи других людей. Инфантильность появляется в характере у того, кто не может навести порядок в доме и ждет, чтобы вещи оказались на своих местах сами. Отсутствие аккуратности часто говорит о безответственности человека.

Снижение работоспособности

Психологи доказали, что скопившийся вокруг хлам отвлекает внимание, а значит, человек невольно переключает свое внимание на окружающую обстановку. Он не может сконцентрироваться на выполнении поставленной задачи, темп его работы значительно снижается. Это приводит к низкой работоспособности. Именно поэтому важно держать в порядке свое рабочее место в офисе или письменный стол дома. Психологи также советуют родителям следить за чистотой рабочего стола ребенка, убирать оттуда все, что может отвлекать внимание от учебного процесса.

pic

Закрытый характер

Хаос в доме может означать то, что хозяин не ждет гостей, ему абсолютно все равно, что подумают о нем другие люди. По мнению психологов, те, кто содержит дом в беспорядке, не отличаются гостеприимством, они не готовы пустить людей в свой внутренний мир, им сложно завязывать новые знакомства, они также с трудом поддерживают старые дружеские связи. Все эти характеристики говорят о закрытости человека, а также они тесно связаны с неуверенностью в себе.

Появление депрессивных состояний

Грязь и разбросанные вещи могут стать причиной развития депрессии у человека. Хаос, как правило, вызывает негативные эмоции, угнетенное настроение, раздражение и недовольство своей жизнью. Все эти негативные реакции на то место, которое должно быть для человека родным домом, провоцируют у человека депрессивные состояния. Таким образом дом теряет для человека статус родного места, где он сможет восстановить свои силы и отдохнуть.

Для того чтобы сделать домашнюю обстановку уютной и приятной, необходимо периодически проводить ревизию вещей, выкидывать все ненужное и освобождать место для новых покупок. Можно также завести дневник уборки или график дежурств семьи по дому, тогда можно будет убираться более дисциплинированно. Если в буфете пылятся чайные сервизы, пора их использовать и выкинуть старые некрасивые тарелки. Чтобы красиво раскладывать вещи, хорошо подойдут специальные корзинки или коробки, и они также помогут сделать дом уютнее.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

09.03.2019 01:46