Ревность ужасно опасна. Разумеется, до состояния «Отелло в юбке» доходит не каждая, но губительное чувство может испортить жизнь любой женщины. Даже если не дойдет до разрыва, мнительность и подозрения сильно мешают строить гармоничные отношения, идти к общим целям и наслаждаться совместным счастьем.
Само определение ревности звучит отталкивающе: «сильное эмоциональное чувство собственничества, усиленное эгоизмом». Но даже это, казалось бы, емкое определение не может всецело передать ту душевную боль, агрессию и тревожность, которые она порождает. Причем данные чувства возникают как у женщины, так и у ее мужчины. Даже если вы переживаете ревность «внутри себя», она все равно влияет на ваши отношения. Поэтому предлагаем рассмотреть наиболее шаблонные причины ревности и способы их ликвидировать.
Причина № 1: «Комплекс неполноценности»
«Чувство собственной ущербности» проявляется в полной неуверенности в себе и иррациональной вере в превосходство окружающих. Когда женщина думает, что мужчина может найти лучше, красивее, моложе, счастливее, успешнее, сексуальнее, умнее — то ревность не заставит себя долго ждать. Как быть?
Выход: любить и ценить себя! Понимать свои чувства, работать над собой, развиваться, повышать самооценку. Кроме того, это возможность лучше понять и своего партнера, который с вами совсем не потому, что вы — «идеальная женщина», а потому, что вы неповторимы и уникальны.
Причина № 2: «Опасные конкурентки»
Соперницы в опасной близости появляются довольно часто, причем это может произойти в любой момент. В таком случае ревновать и устраивать допросы, пусть и небеспричинные, — гиблое дело. Таким поведением можно разрушить отношения и без конкурентки.
Выход: «лечить ревность» нужно работой над собой, развитием отношений. Постарайтесь вложить больше любви, заботы, нежности, и дивиденды обрадуют вас. Появление на горизонте конкурентки — отличная возможность стать лучше и поработать над близостью с партнером.
Причина № 3: «Отголоски прошлого»
Воспоминания из прошлой жизни (точнее, негативный опыт) могут также стать серьезной проблемой в настоящем. Причем почти всегда боль, тянущаяся за женщиной из прошлого, трансформируется в ревность. Вашу любовь и доверие предали, или, быть может, мужчина бросил вас и ушел к другой женщине? Что бы ни произошло, результат всегда один: с того самого дня вы постоянно начеку, контролируете и подозреваете партнера из-за страха, что драма опять повторится.
Выход: не создавайте сложности собственными мыслями. Вы в других отношениях, с другим человеком и с багажом огромного опыта за плечами: какова вероятность, что ситуация повторится? Научиться заново доверять нелегко, как нелегко открыть свою душу другому человеку, но поверьте, ревностью делу не поможешь.
Причина № 4: «Несерьезность партнера»
Несерьезное поведение мужчины — еще один повод изводить себя подозрениями. Чрезмерное кокетство с сестрой, подругой детства, симпатичной продавщицей бьет по самолюбию любой женщины, но для многих это становится поводом для ревности. Некоторые психологи говорят, что ревность в данном случае вполне оправдана. Однако никаких оправданий тут нет. Каждый человек ежедневно общается с десятками людей, причем общение допускает эмоциональные подсластители — игры, легкий флирт, двусмысленные шутки, комплименты.
Выход: если такое общение у мужчины не превращается в норму, и он не переходит границы — не накручивайте себя лишний раз. У вас есть все основания заявить о своих чувствах: объяснить, как это тревожит, беспокоит и даже ранит. Любящий партнер обязательно выслушает вас, объяснит свою позицию, успокоит и, возможно, подкорректирует свое поведение. Но вы не имеете права запрещать ему прекращать общение с этими женщинами.
Причина № 5: «Женская измена»
Неважно, уже произошедшая или только ожидаемая, женская измена — вещь страшная. Причем неверная женщина часто ревнует партнера, ожидая неверности и с его стороны. «Если я завела любовника, то он, — подавно!» В таком случае необходимо бороться не с ревностью и не с «эффектом переноса», а со своей неверностью.
Выход: верность мужчине — ваша защита от мнительности и подозрений.
Учитесь жить в доверии, искореняя негативные установки и чувства, разрушающие вас. Ревность не поможет сохранить верность партнера, а только толкнет его в объятия той, которая ценит его чувства и не допускает мысли о его предательстве. Не изводите себя. Оставляйте свои комментарии
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
22.06.2019 03:30
