Токсичные отношения — это когда встречаются два человека, один из которых отдает, а другой принимает. В таком случае нарушается баланс и гармония, очень важные для здоровых отношений. Именно поэтому токсичные отношения никогда не станут нормальными. Чтобы ответить на вопрос, почему это происходит и как выбраться из таких отношений, важно понять, между какими парами людей порождается такая болезненная связь. Вот несколько из них.
Жертва и тиран
Тираном часто выступает мужчина, но не всегда. Тираны — это люди, которые помешаны на контроле. Самое опасное, что в отношениях часто агрессор становится жертвой и наоборот. Признайтесь себе в том, что вы тоже можете быть сильными и вам не обязательно терпеть издевательства. Так вы перестанете копить злобу и не станете сами тираном.
Зависимый и спасатель
Один человек в таких отношениях страдает от зависимости, лудомании, алкоголизма или наркомании, а второй пытается его безрезультатно вытащить из этой ямы. Проблема в том, что зависимому нравится быть для кого-то важным, а спасателю хочется помочь этому человеку, причем так сильно, что он готов забыть и про себя самого. Сначала психологи советуют победить зависимость или желание спасать кого-то, а потом уже строить отношения.
Недоступный и догоняющий
Догоняющие — это те, кто не может пребывать в состоянии свободы. Таким людям обязательно нужна несчастная любовь. Недоступные — это те, кто отлично обходится без отношений, питаясь симпатией тех, кому они не открываются. Психологи считают, что вырваться из такого порочного круга догоняющему можно, но для этого необходимо найти что-то важное помимо отношений и любви. «Недоступные» — это в большинстве своем нарциссы, которые зациклены на себе.
Полезные советы
Не вступайте в отношения, если:
- вы хотите как можно быстрее найти замену бывшему партнеру;
- на вас оказывается давление со стороны;
- вами движет страх;
- вы считаете, что счастье только в любви.
Не забывайте о том, что самая крепкая и здоровая любовь — та, которая приходит осознанно и без спешки. Это как со строительством дома — можно построить быстро, но некачественно.
Также одной из главных причин токсичных отношений является встреча двух людей, один из которых — типичный манипулятор, а второй — ведомый. Старайтесь всегда помнить о четырех фразах, которые явно указывают на попытку человека манипулировать вами.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
26.01.2022 00:11
