Когда человек сталкивается с изменой, особенно впервые, кажется, что нет ничего больнее, чем предательство второй половинки, которая долгое время пользовалась доверием своего наивного партнера. Узнав об измене любимого человека, мы думаем, что пережить эту невыносимую боль — невозможно. Оказавшись в числе обманутых, многие из нас поспешно обращаются к психологу или же изливают свои мысли друзьям и родственникам. Однако преодолеть этот трудный момент жизни вы можете и своими силами, и в этом вам помогут полезные приемы.
Смиритесь со случившимся
Рано или поздно вам придется признать тот факт, что любимый человек изменил вам. Конечно, даже единичный поход «налево» может причинить невыносимую боль и ударить по самолюбию. Однако чем быстрее вы смиритесь со случившимся, тем проще вам будет принять решение о дальнейшем развитии отношений. В этот момент перед вами предстанет трудный выбор: дать второй шанс или навсегда разорвать отношения. Принять правильное решение вы сможете только в том случае, если постараетесь трезво смотреть на ситуацию.
Выплесните эмоции
Изначально вам может быть невыносимо сложно, когда другие будут просить вас выплакаться и выпустить свои эмоции. Но если вы хотите как можно скорее пережить измену, вам просто необходимо избавиться от негативных эмоций. Вы можете поплакать на плече у подруги или же отправиться в безлюдное место и покричать, разбить несколько тарелок или позаниматься в спортзале. Неважно, каким образом вы решите выплеснуть отрицательные эмоции, главное — не стыдитесь своих чувств, даже если сейчас вам хочется казаться сильными.
Займитесь собой
Как правило, после измены человеку долгое время безразличен его внешний вид. Один взгляд на свое отражение в зеркале вызывает отвращение, ведь чаще всего преданный винит в случившимся именно себя. Однако стоит ли пренебрегать собой ради того, кто пренебрег вашими чувствами? Вместо того чтобы плакать в подушку и терзать себя негативными мыслями, отправляйтесь в магазин и купите новую одежду и аксессуары, которые сразу же преобразят ваш внешний вид. Не забудьте посетить салон красоты, чтобы кардинально изменить свой образ. После смены имиджа вы заметите, что вместе с вашим старым образом ушли мысли об измене и обиды. С этого момента вы почувствуете, что ваша жизнь обрела новый смысл.
Начините знакомиться с противоположным полом
Конечно, в первые недели после предательства любимого человека вам будет сложно находиться рядом с противоположным полом и тем более ходить на свидания. Но как только вы сможете смириться с мыслями об измене или смените образ, вам необходимо вновь почувствовать свою привлекательность. Для этого придется чаще выходить из дома, проводить время с друзьями и не отказываться от знакомств с поклонниками. Даже непринужденный флирт поможет вам ощутить себя в центре внимания, и с этого момента измена уже бывшего партнера станет волновать вас куда меньше.
Если вы изменили своему партнеру, хорошо подумайте, стоит ли признаваться в этом поступке. Чтобы прийти к правильному решению, сначала необходимо взвесить все за и против, иначе признание может навсегда разрушить ваши отношения. Пусть ваша жизнь изменится в лучшую сторону, делитесь своими историями по этой теме в комментариях
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
07.01.2019 03:57
