Депрессия: всё по теме

Как выйти из депрессии: простые советы

Депрессия — одно из самых неприятных заболеваний и проблем современного общества. Существуют простые советы, которые помогут вам вернуться к нормальной жизни в самые короткие сроки.

Зимняя депрессия: ей подвержены все, но даже не подозревают об этом

Плохое настроение бывает у всех, причем обычно — вне зависимости от сезона. Тем не менее существует особый вид хандры, которая наступает именно в холодное время года: это зимняя депрессия. Ее мало кто замечает, а зря: узнайте, как с ней бороться.

Как стресс влияет на ваше здоровье: не даем депрессии ослабить организм

Постоянные стрессы опасны. Последствия эмоционального перенапряжения могут быть пагубными для здоровья, поэтому нужно знать, как укреплять организм во время депрессий.

Почему мы едим во время депрессии и как это поможет улучшить настроение

Во время эмоциональных проблем на нас часто нападает желание съесть в холодильнике буквально все. Мы расскажем вам о том, почему так происходит, и как использовать хороший аппетит себе во благо.

Как распознать депрессию

Согласно психологическим исследованиям, депрессивными наклонностями страдают многие люди. Причем депрессия — не громкое слово, а настоящее заболевание, которое нужно вовремя заметить и вылечить.

3 мифа об осенней депрессии

Психологи всего мира постоянно спорят о том, насколько реальна осенняя хандра. Осенняя депрессия даже была включена в список официальных психических заболеваний.

7 фраз, испоганивших ваше детство и мешающих вам в настоящем

Родители порой наносят своим детям непоправимый вред. Из-за перечисленных в статье фраз дети вырастают с ошибочным представлением о мире, закомплексованными, недовольными собой и своей жизнью.

Муж, подруга или психолог: кому доверить наболевшее

Семья, работа, события вокруг порождают множество невысказанных, не выплеснутых мыслей и эмоций, груз которых настолько тяжек, что на жизнь сил не остается. Не рассказать о наболевшем уже невозможно, но кому можно довериться?