Эмоции: всё по теме

Пять способов быстро избавиться от усталости

Зачастую бывает так, что находясь на рабочем месте, мы сильно устаем морально и физически. В данной статье мы расскажем вам о том, как справится с синдромами усталости на работе и дома.

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Большой процент людей на сегодняшний день испытывает повышенную тревожность и раздражительность, подчас не осознавая этого. Но игнорирование проблемы еще не устраняет ее.

Как управлять своими мыслями и эмоциями

Чтобы сделать свою жизнь лучше, чтобы преобразить мир вокруг себя, необходимо научиться управлять мыслями и эмоциями. Именно они являются нашими главными врагами или лучшими друзьями.

Психологический тест по рисунку: твой внутренний мир

Каждый человек хотел бы познать тайны своего характера и увидеть себя со стороны. Наилучшим способом для самопознания является психологический проецирующий рисунок, который отразит все особенности вашей личности.

Как понять, что мужчина скрывает свои чувства

Мужчины чаще женщин скрывают свои чувства, поскольку сама природа наделила эмоциональностью слабый пол. В отличии от женщин, мужская половина планеты практически никогда не раскрывает своих чувств. Как же понять, что вы нравитесь мужчине?

Как всегда оставаться спокойным и уравновешенным

В повседневной суете, постоянных стрессах, массы информации и в череде событий очень сложно оставаться уравновешенным, эмоционально устойчивым и спокойным. Но очень важно научиться быть спокойным.

Как сделать свою жизнь интереснее и ярче

Если каждый день ничем не отличается от другого, вы ощущаете, что погрязли в череде серых и однообразных событий, не пора ли тогда что-то поменять и сделать свою жизнь интереснее и насыщеннее?

Как перестать переживать по каждому поводу

Порой сущие мелочи могут сильно расстроить. Вы часто пребываете в тревожном состоянии, а тем более по пустякам, на которых не стоит зацикливаться? По мнению ученых, повышенная тревожность может привести к ухудшению здоровья и внутренней дисгармонии.