10 самых необычных, но ценных фактов из психологии, которые улучшат вашу жизнь

Психологи решили рассказать об интересных фактах из мира психологии и физиологии человека. Они помогут вам узнать нечто новое и полезное, ведь все они применимы на практике.

Ранее мы уже рассказывали о 25 интересных психологических фактах. Настало время продолжить эту тему, ведь наука не стоит на месте. Некоторые из описанных ниже фактов стали известны не так давно.

Закрывая глаза, мы лучше запоминаем информацию

Причина очень проста — мы лучше сосредотачиваемся. В среднем это повышает вероятность запомнить что-то важное на 20 %.

Эмоциональные проблемы приводят к проблемам с желудком

Вы могли и сами замечать, что из-за тревоги или стресса начинает болеть живот. Важно помнить, что это работает как в одну, так и в другую сторону.

Записывая свои мечты и цели, мы быстрее их реализуем

Суть в том, что так формулировка становится более четкой. У нас в мыслях часто царит хаос, который частенько не дает понять, чего мы на самом деле желаем от жизни. Записывая цели на бумагу или в файл на компьютере, вы лучше их понимаете.

Обоняние и память связаны теснее всего

Это значит, что если вы хотите что-то запомнить, важно найти ассоциацию этого события или факта с запахом.

В нас три личности

Это не значит, что у вас проблемы. Речь идет о трех примерно одинаковых людях: о том, кто вы на самом деле, том, кем вас видят другие, и том, кем вы представляете себя сами.

Победить в споре можно при помощи спокойного и тихого голоса

Особенно заметно это в тех случаях, когда собеседник начинает повышать голос, а вы продолжаете быть спокойными.

Самые счастливые люди — те, кто умеет благодарить

Согласно исследованиям, именно такие люди довольны жизнью чаще остальных. Причина в том, что они чаще всего лишены жадности.

Знание нескольких языков снижает вероятность болезни Альцгеймера

Общение на нескольких языках улучшает работу мозга и формирует новые нейронные связи. Это делает память более острой, а мышление — быстрым и креативным.

Если хотите влюбить в себя человека, пойте с ним

Пение создает невероятно мощную ментальную связь. То же самое касается танцев. Ничто не сближает людей сильнее, чем два этих совместных занятия.

Человек быстрее принимает решения, если хочет в туалет

Это действительно так, ведь это состояние приводит к небольшому стрессу, а в моменты легкого стресса мы думаем и действуем быстрее.

Теперь вы знаете о себе и своем теле чуть больше. Используйте эти факты себе во благо, а если хотите стать еще умнее, старайтесь следовать пяти правилам, которые помогут прокачать мозг.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

12 июля 00:46