3 вещи, которые снижают вашу продуктивность на работе

От того, как хорошо вы работаете, зависит многое: ваши премии, доходы, расходы, а значит, и планы на будущее. Если вы заметили, что ваша продуктивность на работе упала, стоит задуматься о причинах, чтобы не столкнуться с проблемами.

Устраиваясь на работу, любой человек прекрасно понимает, что просто отсидеться в стороне не получится. Чтобы зарабатывать деньги, необходимо выполнять большое количество дел и поручений каждый день. Если вы не справляетесь, любому начальнику и руководителю будет выгоднее попросить вас поискать другое место работы, вместо того чтобы постоянно снижать вашу зарплату. Даже если вы пока не замечаете никаких признаков, сигнализирующих о том, что вас хотят уволить, наверняка вам неприятно осознавать, что вы работаете гораздо хуже остальных работников и получаете из-за этого меньше денег. Поэтому если у вас упала продуктивность на работе, это хороший повод задуматься, почему же вы работаете хуже всех? Необходимо принять экстренные меры, или вы рискуете потерять работу уже в самое ближайшее время.

pic

Плохое самочувствие

Разумеется, сложно сосредоточиться на отчётах, когда вас мучает головная боль, горло разрывается, или вас и вовсе тошнит после залежавшейся в холодильнике курицы, о которой вы вспомнили только вчера. Почему-то принято, как бы отвратительно человек себя ни чувствовал, всё равно идти на работу, улыбаться коллегам и заниматься делами, как ни в чём не бывало. Разумеется, работать в полную силу в таких обстоятельствах сложно, но люди всё равно продолжают следовать этой странной и глупой традиции, боясь, что из-за болезни потеряют работу. На самом деле лучше всего при отравлении или простуде взять день неоплачиваемого отпуска и дать организму прийти в себя. Или и вовсе отправиться в больницу на осмотр ко врачу — со своим здоровьем нельзя шутить. С отвратительным самочувствием вы всё равно не сможете нормально работать, зато сможете получить нагоняй от начальства, которое вовсе не осведомлено о ваших проблемах со здоровьем и не знает, почему вы отвратительно выполняете все поручения. К тому же вы можете испортить отношения с коллегами, которым придётся целый день смотреть на ваше бледное страдающее лицо и которые имеют все шансы от вас заразиться. Так что уважайте себя и других сотрудников; если вы почувствовали себя плохо, лучше обратитесь к медикам. Не стоит ни в коем случае выжимать из себя невозможное и работать на износ.

pic

Неприятная профессия

Иногда люди вдруг понимают, что когда-то давно ошиблись с выбором профессии. Или просто не находят подходящую им вакансию и, отчаянно нуждаясь в деньгах, хватаются за первую же должность, которая попалась под руку. Как бы то ни было, действительно непросто сосредоточиться на работе, к которой вы не испытываете абсолютно никакой любви и которую вам приходится заставлять себя выполнять. Если вы чувствуете себя не на своём месте, вам стоит задуматься о том, чтобы сменить должность. Просматривайте вакансии каждый день, займитесь самообразованием, если это необходимо, но не останавливайтесь, пока не получите работу мечты. Тогда вам не придётся каждый раз мучительно заставлять себя выполнять действия, которые кажутся вам скучными и неприятными. Вы и сами с удовольствием будете работать, ведь вы будете получать удовольствие.

pic

Отвлекающие факторы

Причиной низкой продуктивности на работе могут стать и различные отвлекающие факторы. Например, шумные коллеги, постоянно открытые окна, когда здание расположено прямо у дороги, или неудобное расположение вашего стола. Если вы никак не можете самостоятельно устранить отвлекающий фактор, вам следует поговорить с вашим начальством. Извинитесь за беспокойство и объясните, что вы никак не можете сосредоточиться на работе, когда вокруг такой шум, что вам нужна тишина, чтобы ваша продуктивность существенно повысилась. Не стоит в таких обстоятельствах терпеть и ждать, что ситуация разрешится сама по себе. Наиболее вероятно, что начальник, не осведомлённый о причинах, будет сильно недоволен вашей продуктивностью, а из-за этого пострадает ваша зарплата, так что обязательно поговорите с ним, если чем-то недовольны. Если он понимающий человек, ориентированный не только на прибыль, но и на то, чтобы сотрудники могли полностью реализовать свой потенциал, то он обязательно примет соответствующие меры.

Впрочем, если вы невнимательный и ленивый человек, то отвлекающим фактором для вас может стать практически что угодно. Если вместо того, чтобы заниматься рабочими делами, вы сидите в социальных сетях, вам нужно работать не над улучшением трудовых условий, а над собой и своей концентрацией внимания. Попробуйте для начала воспользоваться несколькими простыми упражнениями для тренировки мозга, а также займитесь своей силой воли. Посидеть в интернете вы можете и после работы. Просто за то, что вы находитесь на своём рабочем месте и развлекаетесь, никто не будет платить деньги.

pic

Работа — это место, где человек проводит большую часть своих будней, а значит, там ему должно быть хорошо и комфортно. В противном случае вы не сможете хорошо справляться со своими делами. Если вы чувствуете, что ваша продуктивность начала сильно хромать, нельзя пускать всё на самотёк. Разберитесь в причинах и обязательно начните их устранять. Однако не всегда причина может быть в вас или вашем неправильном поведении, а значит, не всегда у вас есть возможность своевременно устранить факторы, которые мешают вам сосредоточиться на рабочих вопросах. Если вы понимаете, что ничего не можете поделать, быть может, стоит сменить работу, так как нынешнее место вам не подходит. В противном случае вы только измучаете себя, пытаясь сделать невозможное, но всё равно потеряете в деньгах. А может быть, даже будете уволены с неприятной записью в вашей трудовой книжке. Берегите себя, рассказывайте в комментариях своё мнение, делитесь историями, как вы повышали продуктивность на работе. Также не забывайте, что вы можете опубликовать данную статью в ваших социальных сетях, если будете нажимать на соответствующие им кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

25.08.2018 03:16