Что может рассказать о вас ваша поза для сна

Сон — это время работы нашего мозга, когда бессознательное раскрывает себя. Наблюдения психологов показали, каким образом поза сна раскрывает ваш характер.

Самая распространенная поза

Чаще всего люди спят в такой позе: лежа на боку, слегка сгибают ноги, руки могут прижать к груди или спрятать под подушку. Характер эта поза передает мало. Поэтому для лучшего познания мы предлагаем вам пройти точный и интересный тест по рисунку, который расскажет все о вашем внутреннем мире. Но чаще всего речь идет о достаточно открытом человеке, который неплохо умеет приспосабливаться к меняющимся условиям.

Поза эмбриона

Человек, спящий в таком положении, в этот момент похож на свернувшегося клубочком кота. Он спит лежа на боку, в то время как его руки и ноги прижаты к груди и согнуты. При этом человек даже может занимать один из углов кровати. Именно в этой позиции чаще всего засыпают люди, оказавшись в сложной и тяжелой ситуации. Почему это происходит?

Эта закрытая поза сна напоминает то ощущение защиты, которое было, пока человек не родился. Она помогает успокоиться. Но что можно сказать о человеке, который всегда спит именно так? В первую очередь любители спать в такой позе склонны сильно переживать и очень тревожны по натуре. Они нуждаются в поддержке, но не всегда легко сходятся с людьми.

Поза «звезды»

Эта поза для сна занимает очень много пространства постели. Не важно, на спине или животе человек спит. Его руки раскинуты в разные стороны а ноги разведены, как будто он собирается рисовать ангелочка на снегу. Часто такую позу во сне принимают те, кто по каким-то жизненным ситуациям боится потерять «свою территорию» или испытывает подъем сил и энергии.

Если человеку свойственна такая поза сна постоянно, то с уверенностью можно сказать: самооценка у него иногда даже зашкаливает. Но она может попросту скрывать комплексы. В благоприятном случае этому человеку присуще стремление проявить себя везде и быть активным, иногда даже чуть агрессивным.

pic

Поза солдата

Выглядит она примерно следующим образом. Руки почти вытянуты по швам, а человек лежит на спине. Поэтому он и напоминает солдата на посту. Охарактеризовать людей, спящих в этой позиции можно как сдержанных и прямолинейных. Часто они оказываются не из говорливых и предпочитают действия словам.

Люди, спящие в позе солдата, склонны предъявлять высокие требования ко всем, входящим в их окружение. Однако и себя они не забывают, часто являясь по натуре максималистами и перфекционистами.

Поза королей

Названа так потому, что выглядит достаточно свободно и не напряженно, но в тот же момент выдает уверенного человека. Выглядит она следующим образом: лежа на спине, человек слегка отставил выпрямленные руки от тела и развернул ноги, но не раскинул их по сторонам, как в позе «звезды».

Такие люди характеризуются как честные и порядочные, порой грубовато-прямолинейные, но не злые. Обычно они очень даже упрямы и неуклонно стремятся добиться цели — для них это сродни спортивному интересу.

Поза на животе

Спящие в этом положении стремятся сохранить свое личное пространство и отчасти закрыты. Их внутренние границы не позволяют пускать всех и каждого в свои мысли, что в определенной степени хорошо. Благодаря этому их мнение в меньшей степени зависит от мнения общества. Начать мыслить свободнее может каждый, если захочет избавиться от такой зависимости: мы предлагаем воспользоваться несложной и эффективной методикой.

Нередко эти люди склонны планировать свой день и дела. В достижении целей они очень последовательны, и остановить их на пути очень трудно. В общении они могут прослыть в своем роде занудами, но люди, спящие в этой позе, всегда вызывают к себе уважение.

Поза философа

Еще один способ спать на спине. В случае «философской» позиции человек закидывает руки за голову. Можно подумать, что именно сейчас у него идет активная мозговая деятельность, и он решает важные задачи мироздания. Но бывает и так, что человек спит на животе, при этом подкладывая руку под голову. У такого положения есть две трактовки.

Если человек выбирает первую позу для сна, то в его характеристиках есть такое качество, как рассудительность. Они склонны общаться на глубокие темы. Часто они медлительны. Во втором варианте «философской» позы для сна человек характеризуется как нерешительный. При этом он утончен и порой стеснителен. Часто их характеру свойственна замкнутость.

pic

Поза бегуна

Представьте себе бегущего человека, у которого согнуты по одной руке и ноге а другие две конечности выпрямлены. Они образуют своеобразный крест. Спящие в такой позиции как будто торопятся куда-то даже во сне. И характер у них соответствующий.

Помимо того, что засыпающие в этой позиции постоянно где-то бегают, они редко обладают сильно развитой дисциплинированностью. Их характеру и настроению свойственна подвижность, поэтому они могут часто менять свое мнение. Про них говорят, что такие люди могут бросить дело на середине.

Поза цапли

Спящий похож на цаплю из-за того, что подгибает под себя одну ногу. При этом он лежит на боку, подложив руку под щеку. В первую очередь о спящем можно сказать, что он капризен и порой даже непредсказуем. Наиболее точная характеристика этих людей — зависимость от настроения.

Если вы спите в этой позе, то наверняка замечали: каков ваш настрой, так проходит и день. Если вам весело и хорошо, то вы активно работаете и многое успеваете. Наоборот: если вы встали «не с той ноги», то и желания что-либо делать нет. Постарайтесь бороться с собственной пассивностью.

Поза бревна

В этом случае человек спит следующим образом. Устроившись на боку, он вытягивает руки вдоль туловища. По своему характеру перед вами легко идущий на контакт человек, достаточно добродушный и открытый. Во многом это упрощает жизнь, поскольку ему обычно не составляет труда завести необходимые знакомства.

У позы бревна есть небольшая вариация. Находясь в этом же положении человек еще и вытягивает вперед руки, из-за чего кажется, что он просит милостыню. По характеру спящий очень доверчив, может быть иногда даже чрезмерно. Принимать решения ему обычно не легко, но зато решив раз потом он не меняет своего мнения.

Он обязательно должен быть нормальным, но иногда приходится перестраивать свои биоритмы. Ведь все-таки в мире больше чистых жаворонков, чем сов. Однако всегда есть возможность нормализовать свой день. Пользуйтесь рекомендациями для жаворонков и сов

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

10.11.2016 00:18