К сожалению, за веселье в клубе или ночное бдение на работе приходится платить сполна: едва продрав глаза после «зажигательной» ночки, вы рискуете обнаружить на своем лице неприятные синяки.
Конечно, в выходной такой косметический дефект особенных трудностей не вызывает: за пару дней здорового сна цвет кожи сам придет в норму, да и отеки спадут. Но вот что делать, если нужно идти на работу, учебу или предстоит важная встреча, на которой нельзя ударить лицом в грязь? Решение есть: два безумно простых способа помогут вам избавиться от синяков под глазами.
Способ первый: кубики льда
Избавиться от синяков под глазами можно с помощью этого простого экспресс-метода. Для осуществления задуманного вам потребуется только наличие холодильника и, собственно, льда в формочках.
Одного-двух кубиков льда для нашего «антисинякового» крио-массажа будет вполне достаточно. Желательно, конечно, заранее наморозить кубики, используя отвары различных трав, но если вы не сделали этого заранее, придется обойтись обычной водой. Просто поводите по коже лица кубиками льда: импровизированный массаж нужно продолжать до легкого покраснения кожи. Если у вас чувствительная кожа, с особенной осторожностью обрабатывайте льдом зону под глазами: там кожа и без того тонкая.
Если кубиков льда у вас нет, можно использовать специальные гелевые накладки для глаз: примерно пятнадцати минут в холодильнике им будет достаточно, чтобы охладиться до нужной температуры. Если вы спешите, положить накладки (в случае, если инструкция не запрещает) лучше в морозильную камеру: замерзнуть совсем они за такое короткое время не успеют, но тем не менее охладятся лучше, чем в «теплой» камере.
Способ второй: горячий душ
Противоположный предыдущему, этот способ избавиться от синяков заключается всего лишь в принятии горячего душа. Если вы не успели заморозить достаточное количество льда и специальных накладок у вас тоже нет, на помощь придет горячий душ. Он доступен практически всем (только если у вас не отключили горячую воду, конечно), и возможно, даже эффективнее льда: все зависит от индивидуальных особенностей.
Принимать душ не стоит дольше 10-15 минут: если у вас есть проблемы с давлением, слишком высокие температуры могут вызвать нежелательный его скачок, что может привести как минимум к потемнению в глазах и временной слабости.
Альтернативный вариант в случае, если у вас отключили горячую воду — распарить лицо горячим полотенцем (воду нужно предварительно нагреть в кастрюльке или чайнике). Вероятно, времени потребуется чуть больше, чем в случае с душем, так как нужная температура теряется быстрее.
Как видите, избавиться от темных кругов под глазами не так сложно, как может показаться на первый взгляд: достаточно проявить совсем немного усердия, и уже через четверть часа на вашем лице не будет и следа от синяков.
Впрочем, злоупотреблять нашими методами все-таки не стоит: недостаток сна сказывается не только на внешнем виде. Если вы изо дня в день недосыпаете, это может серьезно сказаться на вашем здоровье. Если вы поступаете так из-за нехватки времени, вам стоит научиться грамотно его планировать. Наша статья вам в этом поможет: ранее мы уже рассказывали о том, как найти свободное время, когда его нет — надеемся, что наш материал будет вам полезен.
Расскажите, что думаете вы: стоит прибегать к различным ухищрениям, чтобы скрыть последствия недосыпа, или же гораздо проще, дешевле и лучше для здоровья будет всего лишь выспаться?
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
17.10.2018 02:00
