Первый шаг в любой внутренней войне — это избавление от факторов, которые вам мешают. Речь идет о врагах вашего вдохновения: негативных программах, прокрастинации и неуверенности.
Следите за своим здоровьем
Первый шаг — это здоровое тело. Как говорится, в здоровом теле здоровый дух. Когда все процессы в организме протекают нормально, то ваш мозг получает больше полезных веществ, больше кислорода, поэтому работает значительно быстрее, даря вам ту самую долю помощи в поиске вдохновения. Если вы себя хорошо чувствуете каждый день, то нестандартное мышление само собой развивается.
Бросайте вредные привычки. Сюда можно отнести не только курение и алкоголь. Вредные привычки — это лень, отсутствие движения, употребление вредной пищи, большого количества сладкого.
Занимайтесь спортом. Пробежка днем или вечером — это тот самый помощник, от которого не стоит отказываться в борьбе за сове здоровье. Если нет времени бегать, то больше ходите пешком и бывайте чаще на свежем воздухе.
Знакомьтесь с произведениями искусства
Если хотите иметь богатое воображение и всегда в запасе иметь вдохновение, вам нужно больше следить за результатами работы талантливых людей.
Смотрите кино. Есть мотивирующие фильмы, которые развивают ваше мышление или просто поражают своим сюжетом. Ищите такое кино, чтобы оно вас вдохновляло и учило не сдаваться никогда и ни при каких обстоятельствах.
Читайте книги. То же самое и с книгами, которые еще больше помогают вашему мозгу работать шире. Книги открывают перед вами двери в другие миры, измерения. Они учат вас тому. Чем не научит никто и ничто.
Слушайте музыку. Ищите красивую музыку и слушайте ее в моменты, когда требуется вдохновение. Желательно, чтобы музыка была без слов.
Открывайте новые горизонты
Путешествуйте, не сидите на месте. Вам нужно развиваться и смотреть на мир. Пусть это будет только в пределах нашей страны или отдельной ее части, но ездить и смотреть на то, как живут другие люди, просто необходимо.
Любуйтесь красотой природы, ведь мы являемся ее неотъемлемой частью. Каждый из нас должен уметь находить нечто прекрасное в обыденности. Только после того, как вы научитесь смотреть на закат или на рассвет с воодушевлением, вы сможете вырасти над собой. Развивайте чувство прекрасного.
Совершенствуйте свой ум
Вдохновение приходит к тем, кто умеет думать. Само по себе не происходит ничего. Ничего не бывает просто так. Занимайтесь математикой, решайте логические задачи, читайте больше научных работ. Увлекайтесь космосом, науками. Давайте своему мозгу нагрузки, чтобы он потом мог давать вам вдохновение.
Имейте в запасе хобби. Вам всегда должно быть чем заняться. Хобби повышает вашу воодушевленность, помогает отличаться от других людей. Делайте всё, чтобы быть оригинальнее. Не сдерживайте себя — будьте теми, кем представляете себя. Будьте собой.
Ставьте перед собой посильные задачи
Рамки должны вас не ограничивать, а давать вам дополнительную мотивацию. Говорят, что когда человеку трудно, когда у него есть цель, то он обращается за помощью вдохновения гораздо чаще.
Когда вы ставите перед собой какие-то задачи, то вам ничего не остается, кроме как выполнить данные себе обещания. Не бросайтесь словами и не обещайте себе или кому-либо другому того, что не сможете выполнить.
Помните, что жизнь становится приятнее, когда вы вырабатываете в себе полезные привычки. Помочь вам в этом может правило 21 дня. Ученые и психологи говорят, что за это время можно выработать привычку, которая станет для вас неотъемлемой частью жизни.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
26.04.2017 00:21
