Взаимопонимание — это принцип здоровых отношений. Научиться понимать людей необходимо, чтобы дружба, любовь и товарищество приносили вам только позитивные эмоции.
Зачем нужно понимать других
Многие думают, что это абсолютно лишнее, ведь лучше всегда думать только о себе и не пытаться залезать в голову к собеседнику. Отчасти такая политика имеет право на жизнь, потому что полное игнорирование чужих чувств не будет вас заставлять переживать или думать о чем-то лишнем.
Но дело в том, что мы живем в обществе. Мы взаимодействуем друг с другом, поэтому нельзя жить в мире и быть от этого мира далекими. В любом случае вам придется оставаться вовлеченными в дела некоторых людей.
Понимание окружающих дает вам возможность видеть мир их глазами. Так гораздо проще давать объяснение их поступкам. Например, кто-то совершил предательство ради финансовой выгоды. Многие сразу начинают негативно думать о человеке и проклинать его, мстить. Позднее выясняется, что у этого человека есть больной ребенок, отец или мать, которым нужны деньги для ухода и лечения.
Конечно, не все поступки можно оправдать, но это не значит, что не нужно стараться понять их причину. Если бы вы продолжили испытывать негатив в сторону этого человека, то потеряли бы больше хорошего настроения, позитивной энергии, потратили бы время впустую, потому что этот человек не заслуживает такого отношения.
Когда вы стараетесь понять кого-то, это возвращается к вам добром. Психологи говорят, что люди, которые умеют оценивать поступки окружающих, реже сталкиваются с конфликтами. Жизнь таких людей чаще наполнена позитивом. Тут работает эффект «отзеркаливания». Психологи уверены в том, что поведение человека является следствием вашего поведения по отношению к нему. Иногда нужно просто понять причины, поставить себя на место другого и простить его. Через некоторое время вы сможете заметить, как сильно изменилась ваша жизнь.
Как научиться понимать окружающих
Общайтесь почаще с новыми людьми. В жизни главным всегда был и остается опыт. Чем чаще и больше вы общаетесь, а самое главное, разнообразнее, тем больше у вас шансов разбираться в людях, лучше понимать их мотивы. Не упускайте возможности поговорить с кем-то в социальных сетях, на улице, на работе, в университете. Люди могут дать вам мотивацию к чему-то хорошему. Изучайте их досконально, особенно тех, кто вам максимально интересен.
Открывайтесь людям. Переживая беду, стресс или несчастье, открывайтесь. Рассказывайте о своих переживаниях и эмоциях. В ответ вы получите не менее честные слова. Люди тоже будут делиться своими эмоциями, а вы сможете анализировать их и открывать для себя что-то новое.
Больше смотрите фильмов и читайте больше книг. Это жизненный опыт в художественной оболочке. Если вам нужно больше реализма, то посмотрите биографические фильмы и почитайте книги-биографии. Это очень полезно для понимания мыслей людей, а также для вашего развития. Судьбы бывают разные, ситуации тоже. Вы сможете на чужом примере научиться чему-нибудь важному, понять, что можно изменить в себе. Чем больше вы знаете о людях, тем проще вам их понимать.
Не спешите делать выводы. Избавьтесь от оценочного восприятия чужих поступков. Задавайте вопросы, интересуйтесь причинами поступков, накапливайте эти знания. Поспешные выводы вредят общению. Импульсивность — враг развития, когда дело касается психологии.
Не бойтесь постоянно учиться. Как бы яро вы ни пытались стать лучшими в понимании людей, до конца вы не сможете понять никого, но вы сможете осознать мотивы большинства поступков. Если вас кто-то обидит или сделает вам больно, не спешите рубить с плеча. Спросите человека, почему он так сделал. Вы в любом случае останетесь в выигрыше, ведь если он откроет вам правду, вы станете мудрее, а если не станет ничего говорить, значит, правда не столь важна и не связана с вами.
Оставайтесь верными принципу «как я отношусь к миру, так и он относится ко мне». Если вы попытаетесь докопаться до истины, прежде чем принять решение относительно людей, то и на вас не будут обижаться преждевременно. Избавьтесь от обиды прямо сейчас. Попробуйте понять других и проанализировать свои собственные действия. Никто не идеален, поэтому всегда есть шанс обнаружить изъян не в ком-то, а в себе самом.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
08.02.2019 06:58
