Избегайте оскорблений
Например, кто-то вас спровоцировал, а вы ответили очень грубым оскорблением. Если виновником этого были не вы, люди все равно запомнят как агрессора именно вас. По этой причине важно заменять открытую грубость чем-то иным. Не позволяйте агрессору получить то, Чего он так хочет: вашей ответной реакции. Тот, кто намеренно выводит вас из себя, хочет этого, но ваша задача — не делать того, чего от вас ожидает токсичный человек.
Самый лучший способ ответить обидчику, который вас открыто провоцирует — не говорить и не делать вообще ничего. Сделайте вид, Что ничего не произошло. Это поможет вам сохранить и заслужить уважение окружающих на любом этапе общения.
Обозначьте границы
Если человек сказал вам что-то неприятное или как-то вас задел (не важно, специально или ненароком), то попробуйте сначала очень мягко и по-доброму сказать ему, то вам это не нравится. После того, как вы поймете, что собеседник вас отчетливо услышал, продолжайте разговор в позитивном ключе, чтобы окружающие люди не были вынуждены находиться в напряжении.
Если мягкие границы не работают, то придется перейти к более жестким. Тут важно сказать человеку, что вы сделаете, если он продолжит вас провоцировать или делать то, что вам не нравится. Например, вы можете сказать, что вы уйдете, если человек не успокоится и не перестанет на вас давить. При этом говорить все равно нужно спокойно, но важно также порой указать, почему эти границы для вас так важны, чтобы человек вас понял. Если вам в третий раз придется услышать или ощутить что-то неприятное, приступайте к тому, что вы обещали сделать.
Переведите все в русло юмора
Если кто-то вас задел, к примеру, описав не очень приятно вашу внешность, посмейтесь и скажите «спасибо». Таким образом вы покажете человеку, что его нарочное или случайное оскорбление вас никак не задело. После этого можете пошутить, но старайтесь сделать это по-доброму, чтобы не спровоцировать ссору.
Еще один хороший способ правильно отшутиться — сымитировать обиду. Сделайте вид, что вас сказанные слова очень сильно обидели, после чего улыбнитесь и покажите всем вокруг, что вы в полном порядке. Если у вас не хватает креатива или навыков, чтобы сделать что-то из описанного выше, просто от души посмейтесь над собой, когда вас критикуют или пытаются задеть при помощи высмеивания внешности. Это лучше, чем переходить на оскорбления или сразу уходить, либо лезть в драку, что вообще не приемлемо в цивилизованном обществе.
Есть очень много страхов, которые в разной степени мешают нам развиваться. Один из них — страх того, что вас кто-то прилюдно оскорбит и выйдет из ситуации сухим из воды. Помните о том, что если вас оскорбили или задели, это отличный повод показать окружающим людям, что вы уверенный в себе человек, которого просто так не вывести из равновесия. Если вы пройдете проверку на прочность, то станете для всех более привлекательными.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
27 мая 00:15
