Как правильно ругаться, чтобы не разрушить отношения

Выяснение отношений — это норма. Каждая пара переживает различные негативные моменты и ситуации, когда нужно достучаться друг до друга. Важно уметь ругаться так, чтобы не разрушать отношения.

Часто бывает так, что новые проблемы приводят к отдалению друг от друга. Причина не в том, что вы испытываете трудности, а в том, что вы неправильно ругаетесь, выясняете отношения. Нет ничего сложного в том, чтобы научиться правильно ссориться. Пусть вас не пугает абсурдность данного высказывания.

Наибольшие проблемы приносит умалчивание или, наоборот, слишком негативный скандал. Помните, что делаете негативным любой разговор только вы сами. Даже если ваш любимый человек не может себя контролировать, это можете делать вы. Не допускайте появления хаоса в ваших отношениях.

Причины споров и ссор

Естественно, без распознания причин не получится выявить и путь их правильного решения. Любой конфликт — это проблема. Проблема может быть как личностной, сугубо индивидуальной, так и общей.

Проблемы появляются тогда, когда влюбленные переходят из состояния, когда хочется идти на уступки, в состояние, когда необходимо на них идти, потому что начинается игра в перетягивание каната. Как сказал один французский писатель в одной из своих книг, в первый год молодожены покупают мебель, во второй год они ее переставляют, а в третий — делят. Учитывая реалии современного мира и особенности отношений, проблемы с ссорами начинаются примерно через два-три года. Мы всё узнаем друг о друге, успокаиваемся. Мы знаем, что любимый человек никуда от нас не денется, поэтому позволяем себе вольности.

Еще одной важной причиной является скука, когда вы действительно долго в браке, в отношениях. Разбавлять скуку нужно уметь. Если человек скучный и не поддается вашим просьбам стать ярче, то нужно брать инициативу в свои руки. Любовь — это работа.

Третья причина — это низкая самооценка. Никто не идеален — у каждого человека есть комплексы. Ссоры — это отражения наших комплексов. Нужно правильно воспринимать свои минусы и не бунтовать без причины.

Советы о том, как и когда лучше ругаться

Ругайтесь на холодную голову: не говорите любимому человеку ничего, пока вы находитесь на взводе. Вы рискуете сказать что-нибудь такое, за что извиняться придется до конца своих дней. Мудрость — это важная составляющая ссор. Будьте умнее, фильтруйте все, что говорите. Дождитесь, пока спадет ярость и уйдет обида, из-за которой ваш разум похож на бомбу. Если вы будете ругаться только в состоянии спокойствия, то точно не разрушите отношения и не обидите партнера.

Не торопитесь: бывает так, что вы с огромными сумками торопитесь на автобус, поезд, самолет, но не успеваете. Если вы будете ругаться в такие сложные моменты, то можете испортить себе весь отпуск или деловую поездку.

pic

Не ругайтесь на людях: это самое ужасное, что только можно придумать. Со стороны чужая ругань выглядит ужасно во всех аспектах. Старайтесь не выносить сор из избы, не показывать окружающим людям свои проблемы. Если это увидят друзья или близкие, это будет хуже вдвойне.

Избегайте обвинений: не говорите своей второй половинке, какая она или он плохие. Всегда предлагайте варианты решения. Причины вы уже не измените — так вы только еще больше разозлите человека. Над причинами проблем вы будете работать после того, как решите, что делать с последствиями. Обвиняя любимого человека, вы лишь позволяете ссоре развиваться в еще больших направлениях.

Не преувеличивайте: ни в коем случае не искажайте правду. Это еще один повод отложить ссору до лучших времен, хотя бы на пару часиков. Если ваши обвинения выйдут за рамки дозволенного, то дополнительных проблем будет просто не избежать. Избегайте слов «всегда» и «никогда». Не возводите проблему в абсолют, проецируя ее на полотно всех отношений с самого начала по текущий момент.

Никаких оскорблений: это верх невежества. Если вы оскорбляете человека, то можно сказать, что ни о какой любви не идет и речи. Сколько бы вы себя ни утешали, это не поможет вам оправдать свой поступок. Никакие извинения не отменят того факта, что вы переступили черту.

Научитесь слушать: не нужно сразу же бросаться на партнера, если он критикует ваши действия. Выслушайте любимого человека, дайте ему шанс выговориться. Извинитесь, если считаете нужным, не повышайте голос. Говорите только тогда, когда заканчивает говорить другой. Проявляйте уважение.

Не ищите виноватого: есть одна мудрая фраза, которая гласит, что в нормальной семье, где муж и жена любят друг друга, виноваты в ссоре оба. Каждый говорит, что он виновен. Если у вас так и происходит, то можете считать, что выбрали свою вторую половинку правильно. Не обвиняйте другого человека в чем-то, даже если он действительно виноват.

Обнимайтесь, будьте добры друг к другу. Объятия лучше использовать не с самого начала, потому что человек в состоянии психологического напряжения может их отвергнуть. Немного подождите, пока не заметите первые признаки того, что человек приходит в себя. «Громкость» начинает в такие моменты снижаться, поза становится более открытой, темп речи тоже замедляется. Будьте внимательны.

Ругаются все — запомните это. Рано или поздно, но и вам придется поругаться со своей второй половинкой, даже если вы этого пока не делали. Лучше быть готовыми сразу, чем потом пожинать плоды. Бывает так, что самая первая ссора становится последней, потому что люди просто не умеют вести диалог конструктивно. Любая идиллия — это не показатель счастья и стабильности. Не бойтесь выяснять отношения. Будьте добры друг к другу. Бойтесь несправедливости, собственной вспыльчивости и предвзятости. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

17.04.2018 02:20