Как ваши комплексы мешают вам в отношениях и что с этим делать

Неуверенность в себе может разрушить даже самые крепкие отношения. Психологи уже давно доказали, что комплексы мешают в любви. Эта статья о том, как спасти себя и свои чувства от неуверенности.

Закомплексованные люди отравляют свои отношения, постоянно жалуясь на недостаток внимания, нежности и любви. Вместо того, чтобы жить и радоваться жизни вместе с любимым человеком, они предпочитают искать во всем скрытые смыслы, закатывать сцены ревности, плакать, обвинять, подозревать и жаловаться. Таким людям сложно поверить в то, что кто-то может полюбить их искренне, таких «невзрачных, бедных, неидеальных». А психологи утверждают, что стоило бы поверить.

1. Постоянное недовольство

Комплексующих людей трудно чем-то обрадовать или удивить, они во всем находят изъяны и недочеты: «Ты нарочно подарил мне золотой браслет?», «Ты врешь, я выгляжу как чудовище», «Хватит выдумывать, я и сам знаю, что не нравлюсь твоей маме». Они при любых обстоятельствах настроены скептически, обесценивая приятные моменты и усложняя плохие. Жить с человеком, который мыслит исключительно в негативном русле, — тяжело. Партнеру приходится прилагать колоссальные усилия, чтобы его знаки внимания вызвали улыбку, а не очередной приступ агрессии. Выход один: попытаться наладить отношения в первую очередь с собой.

2. Губительная идеализация

pic

Неуверенные в себе люди чаще всего живут в вечной гонке за совершенством. Они утомляют себя на работе, чтобы быть лучше своих коллег, мучают себя голодом, чтобы соответствовать модным тенденциям, мчатся за успехом без отдыха. Сложность в том, что перфекционизм распространяется и на любимого человека, который тоже должен стремиться к совершенству. Но такой темп жизни когда-нибудь наскучит партнеру, и, устав от этого забега, от вечных замечаний и претензий, он уйдет. Так что если вы хотите быть лучше — будьте, это ваш выбор, только не заставляйте партнера действовать так же.

3. Зацикленность на себе

Сломанная самооценка вынуждает людей увлекаться выискиванием своих недостатков, причем так, что на партнера и его проблемы просто не остается времени. Психологи советуют не только жаловаться партнеру, но и проявлять заинтересованность в его жизни. У всех есть рубцы на сердце, детские травмы и некоторые комплексы, но не все их проецируют на отношения. Помните, что постоянные жалобы опустошают партнера, лишают его любви и нежности к вам.

4. Тяга к изменам

Комплекс неполноценности вынуждает многих людей искать подтверждение своей значимости в объятиях тех, кто готов их похвалить. Кто-то оценил работу, сделал комплимент или восхитился талантами — можно сказать с уверенностью, что закомплексованные люди будут готовы на все, лишь бы не лишаться источника новых эмоций. Чем больше внимания и нежности, тем скорее они растают и будут готовы пойти на измену. В конечном итоге они оправдают себя, перекинув чувство вины на партнера: мол, «не любил(а), не ценил(а) и потерял(а)».

Измена — шаг в никуда. Вы можете обманывать кого угодно, но себя не обмануть. Ни один человек не способен сделать вас счастливее, кроме вас самих.

5. Страх будущего

pic

Отношения с неуверенными людьми — это вечные метания из одной крайности в другую. Такие люди боятся будущего и заблаговременно настраивают себя на поражение, оправдываясь прошлыми ошибками, чем отравляют свою жизнь и жизнь своего партнера. В каком-то плане им проще смотреть на жизнь сквозь призму пессимизма — это позволяет им сбросить груз ответственности со своих плеч, дает шанс ничего не предпринимать и жить моментом. Удобно, но совершенно бесперспективно. Такие люди не развиваются, как и их любовь.

6. Зависимость от любимого человека

Внутри людей с низкой самооценкой — бездонная яма, которая вытягивает из близких все положительные эмоции. Именно по этой причине неуверенные люди требуют больше обожания, больше любви, больше внимания. Они все время сомневаются на свой счет, а их партнерам приходится подрабатывать психотерапевтом: выслушивать, успокаивать, подбадривать. Но в отношениях невозможно постоянно брать, ничего не даря взамен. Быть для любимого человека целой вселенной — тяжелое и угнетающее бремя.

7. Слепая любовь

Видя недостатки в себе, люди начинают искать их и в своих отношениях, а потому становятся настоящими абьюзерами. Они с трудом могут поверить, что достойны светлой и чистой любви, поэтому везде ищут подвох. Так начинается ревность, скандалы, психический прессинг, что и убивает отношения.

Теперь вы знаете, как комплексы разрушают отношения. Если вы нашли некоторую схожесть с собой, постарайтесь осознать проблему и выстроить счастливые отношения прежде всего с собой. Не поддавайтесь комплексам, и тогда получится спасти и даже улучшить свои отношения. Мы желаем вам отличного настроения, успехов в любви,

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

14.11.2018 02:07