Контрзависимые отношения появляются из-за психологических блоков человека. В таком случае человек старается всячески избегать близости, ведет себя отстраненно, холодно, словно вы ему не интересны. Ему кажется, что привязанность принесет ему проблемы.
Что такое контрзависимые отношения и как их распознать
На самом деле это довольно распространенный тип отношений. Многие люди настолько сильно стараются не привязываться, что это выливается в отчужденное поведение.
В контрзависимых отношениях люди нередко проявляют эгоизм или внезапно начинают изменять. Они могут не обращать внимания на вторую половинку. Это происходит в тот момент, когда эти люди начинают понимать, что отношения переходят на новый, более высокий уровень.
Отчужденность появляется с ростом эмоциональной близости и зависимости. Человеку страшно, а страх является сильнейшим мотиватором в природе. Такая реакция появляется еще в детстве из-за каких-то психологических сбоев. У людей, страдающих контрзависимостью, в определенный период жизни произошли какие-то серьезные неприятности. По мнению психологов, обычно это возраст 3-4 лет. Именно в этом возрасте формируется способность дружить и любить, но при этом оставаться собой.
Человек чувствует угрозу в отношениях, потому что он боится оказаться непонятым, боится провала. Этот страх усугубляется со временем, если человек уже пережил несколько неудачных отношений. Негативный опыт убеждает его в том, что любовь — это не счастье, а проблемы.
Главные причины появления контрзависимости:
- Чрезмерный родительский контроль. Это настоящая проблема, которая заставляет человека бежать от людей, потому что его собственные родители настолько контролировали его, что он избегает близости с другими людьми. Он думает, что в отношениях будет такой же тотальный контроль. Если удается обрести счастье в отношениях, то такой тип воспитания может напомнить о себе, если вторая половинка начнет ставить какие-то условия и запреты.
- Отсутствие любви родителей. Вторая причина прямо противоположна первой. Иногда бывает так, что человек ощущает себя никому не нужным. В таком случае он стремится не вступать в серьезные отношения ни с кем, потому что боится разочарования.
Признаки контрзависимости:
- у человека постоянно нет времени на общение;
- отказ от помощи;
- перфекционизм;
- боязнь всего нового и неизведанного;
- боязнь контроля;
- любовь к уединению.
Как спасти отношения
Если вы оказались рядом с контрзависимым человеком, не стоит искать причину его поведения в себе. При внезапном увеличении дистанции нужно просто попытаться проанализировать действия второй половинки, проверить ее на наличие очевидных признаков этой проблемы.
Во-первых, в случае, когда партнер оказывается контрзависимым человеком, нельзя давить на него. Давление эти люди воспринимают как прямую угрозу, поэтому сразу отдаляются.
Во-вторых, покажите любимому человеку, что вы ему полностью доверяете. Ему будет проще и спокойнее от такого поведения. Необходимо показать, что вы не претендуете на его личное пространство.
Категорически запрещено упрекать такого человека и давить на него. Это может стать причиной разрыва.
Помимо всего прочего, постарайтесь ответить себе на один важный вопрос — готовы ли вы преодолевать сложности таких отношений, тратить на это силы и время. Если да, придется запастись терпением.
Общество порой поощряет поведение подобных людей, ведь сейчас модно быть самодостаточным, независимым, оригинальным. Однако контрзависимость имеет мало общего с этими понятиями, ведь самодостаточные люди выстраивают успешные отношения, а контрзависимые попросту боятся близости.
Иногда контрзависимость может казаться простым нарциссизмом, ведь такие люди часто изменяют или игнорируют вторую половинку. Психологи утверждают, что тут нет никакой связи, ведь контрзависимые люди не хотят причинять боль — их поведение обусловлено определенными внутренними проблемами.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
30.01.2019 01:30
