Существует множество аффирмаций, поговорок, позитивных фраз, которые люди привыкли использовать, чтобы утешить себя или окружающих, веря, что тем самым они привлекут в свою жизнь удачу, счастье и благополучие. К сожалению, далеко не все они полезны. Многие установки не работают в реальной жизни, а то и вредят, и их с легкостью можно отнести к обыкновенным мифам.
Миф 1. Относись к проблеме проще
Такую фразу очень часто можно услышать от друзей, близких и родственников. Каждый может утверждать со своей колокольни, что ваши проблемы — просто детский сад, с которым можно с легкостью разобраться.
Да, может быть, для них это просто, но не для вас, и не стоит расстраиваться из-за того, что вы не можете найти выход из данной ситуации. В конце концов, у каждого свои проблемы, реальный масштаб которых может видеть лишь тот, кто с ними столкнулся.
Миф 2. Тот, кто себя жалеет — слабак
В нашем мире безжалостность пользуется определенной популярностью, особенно если относится к собственной персоне. Но по-настоящему сильный человек — это тот, кто не боится признать, что у него возникли проблемы, которые завели его в неприятное положение.
На самом деле, самый верный способ все наладить — это принять свои проблемы и неудачи. Кому-то нужно для этого погрустить и посочувствовать себе, и это вполне нормально. И лишь затем у многих получается собрать всю волю в кулак и с новыми силами искать выход из ситуации. Жалеть себя — это не слабость, если это чувство не затянется на долгое время.
Миф 3. Держи чувства под контролем
Этот опасный миф призывает игнорировать палитру негативных чувств, которые важно иногда выплескивать. Такие эмоции просто необходимы, они не появляются просто так, зачастую предупреждая об опасности или о перегрузке организма.
Негативные чувства помогают нам посмотреть на жизнь с другой стороны, переоценить ее и выявить проблемы, которые могут быть спрятаны глубоко внутри нас. Если постоянно подавлять плохие эмоции, это может привести не только к различным болезням, но и к жизненным неудачам.
Миф 4. Будь ответственным за свою жизнь
Ты (и только ты!) ответственен за свою жизнь и за вещи, которые в ней происходят, — очередной миф. На самом деле это не так, ведь мы можем взять на себя ответственность лишь за то, что в состоянии контролировать.
Как правило, мы не в силах предсказать поступки и действия, которые совершают другие люди. Мы, конечно, можем постараться реагировать на них, не позволяя, например, недоброжелателям терять границы. Но мы не ответственны за то, что делают люди, которые нас окружают, за многие природные явления и факторы, соответственно, не вся наша жизнь зависит от нас, и не стоит злоупотреблять гиперответственностью и самоедством.
Столкнувшись с проблемами, не стоит утешать себя исключительно установками позитивного мышления, а уж тем более не нужно слушать тех, кто раздает вам советы, используя такие фразы. Они не всегда помогают и в некоторых случаях, напротив, мешают трезво оценить ситуацию и найти правильное решение. То, что в одной ситуации полезно и уместно, в другой прозвучит некстати и пользы не принесет.
А какие позитивные установки считаете вредными вы? Делитесь в комментариях
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
17.11.2018 05:09
