С возрастом мы, безусловно, становимся умнее, приобретаем профессиональные знания, расширяем кругозор и обогащаем свои познания о мире самыми разными фактами. Но вместе с тем мозг взрослого человека привыкает действовать алгоритмами, готовыми схемами. Таким образом мы упрощаем сами себе работу, но теряем гибкость мышления. Именно поэтому так часто, садясь за упражнения для тренировки мозга, можно встретить следующее: возвращаясь с работы, меняйте маршрут! Это один из способов нарушить привычный ход вещей и автоматическое принятие решений.
Детям такие советы ни к чему: любопытство толкает их познавать мир и смотреть на одни и те же вещи под разными углами. А как у вас с этим обстоят дела?
Посмотрите на картинку ниже и попробуйте ответить, какой номер парковочного места скрывается под машиной. Ответ вы найдете в конце статьи.
Эту задачку на логику и сообразительность могут решить не все взрослые. Гонконгские дети справляются с ней, проходя проверочные задания для зачисления в начальную школу. Причем им дается всего 20 секунд на размышление.
Если задание про парковку вызвало у вас затруднение, возможно, вы привыкли видеть мир только с одной стороны. Иногда мозгу требуется встряска. Как ее себе организовать, помимо смены маршрута на пути домой?
Пробуйте новые продукты. Разнообразное питание не только помогает добавить в меню витамины, но и обогащает работу вкусовых рецепторов, заставляя мозг реагировать на новые сигналы. Вы также можете узнать, какие продукты питания улучшают работу мозга, и добавить их в свой рацион.
Пишите левой рукой. Или правой, если вы левша. Так вы заставляете работать другое полушарие мозга. Можно также порисовать другой рукой, почистить ей зубы, попробовать вырезать ровную фигуру из бумаги.
Походите по дому с завязанными глазами. Соблюдайте технику безопасности, уберите с пола провода и домашних животных. Большую части информации о мире мы воспринимаем зрительно, и временно лишив мозг такого обширного источника знаний, вы встряхнете его.
Читайте на иностранных языках. Совет для полиглотов, у которых много свободного времени? Ничего подобного. Речь идет не о зубрежке во имя карьерного роста английских глаголов (или глаголов другого языка, который вы учили в школе или вузе). Узнавайте редкие и необычные слова, выбирая язык наугад. Например, переведите пару слов на чешский или венгерский.
Подпишитесь в социальных сетях на полезные сообщества и каналы. Отказаться от гаджетов и интернета в современном мире все равно нельзя, так не лучше ли при этом узнавать что-то полезное?
Ну а теперь — ответ на наш вопрос. Номер парковки: 87. Посмотрите, с какой стороны машина въехала на парковку. Эту картинку надо перевернуть, и все встанет на свои места.
Делитесь в комментариях лайфхаками, которые помогают держать мозг в тонусе, и не забывайте, что вы можете разместить нашу публикацию у себя в социальных сетях,
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
21.09.2018 05:57
