Начать саморазвитие сложно, потому что начало пути усыпано трудностями и ленью, неверием в себя, отсутствием мотивации. Большинство людей понимают, что нужно стремиться к чему-то большему, но к чему именно, никто толком не осознает. Именно по этой причине вы могли что-то делать неправильно в прошлом. Изменить себя и прийти к успеху может каждый. Достаточно просто захотеть.
Не откладывайте на потом
Вы можете уже довольно давно все это откладывать, но пришло время перестать кормить себя «завтраками». Никаких отговорок быть не должно, никаких понедельников, следующих месяцев. Вам необходимо начать прямо сейчас, после прочтения этой статьи.
Человек — существо, которое постоянно отвлекается на то, что ему не нужно. Мы ищем отговорки всегда, поэтому у большинства людей очень низкая производительность. Кто-то может стать величайшим художником, экономистом, программистом, писателем, бизнесменом. Подумайте о том, что всё это осуществимо. Нет ничего невозможного, не существует никаких ограничений, никакой неудачи. Есть только вы и ваши истинные желания.
Победите страхи
Нужно понять, почему мы откладываем всё на потом. Дело в том, что человек — рациональное существо. Нам страшно, мы боимся не добиться успеха. Мы понимаем, что путь будет нелегким, поэтому позволяем себе отдохнуть еще недельку или денёк, а потом начать действовать. Раньше вы так и делали, но нужно начать уже сегодня.
Вот интересные цифры: если принять в расчет восьмичасовой сон, восьмичасовой рабочий день, час на обед, час на дорогу до работы и домой, а также время на сборы и мелкие дела, то у вас остается всего лишь пара-тройка часов времени на себя в будни и еще выходные, на которых мы тоже не всегда свободны и имеем различные обязанности и желание отдохнуть, расслабиться. Это драгоценное время нужно тратить на важные дела — на саморазвитие. Всего два-три часа в день, и то при самом лучшем раскладе. На страхи тут времени просто нет. Вот вам отличная мотивация.
Страхи не вечны и имеют хрупкую основу. Боятся все, но те, кто принимают вызов, никогда об этом не жалеют. Так делали все величайшие люди на земле. Психологи советуют просто попробовать, ведь ничто никогда не достается нам просто так. Все достижения — это результат усилий, на которые у нас не так много времени.
Распределите время
Теперь, когда вы достаточно мотивированы и готовы бросить вызов самим себе, скажите себе, кем вы хотите стать, чему вы хотите научиться в первую очередь. Когда станет ясна глобальная цель, например, написать книгу, не нужно сразу садиться за письменный стол. Спешкой проблеме не поможешь. В обучении и получении знаний или навыков необходимо соблюдать последовательность.
Эксперты советуют начинать с простого. Допустим, что вы умеете грамотно излагать свои мысли. Большинство писателей начинает с идеи, поэтому вам нужно придумать то, о чем книга, а также написать подробный план. На это уйдет много часов времени, если это не рассказ на две страницы, а настоящий роман. Не нужно работать над этим день и ночь, ведь вы учитесь, а в учебе важна мера. Знания и навыки должны приходить постепенно. Выделите определенное время на каждый день.
Каждый день следуйте своему плану. Например, если вы вообще никогда ничего не писали, эксперты совеют начать с написания коротких рассказов. Поставьте себе цель писать по рассказу в день или два. Тратьте на это равное количество времени, увеличивая его с каждой неделей. Важно влиться в ритм, тогда все пойдет как по маслу. Вы будете решать задачу за задачей, приближаясь к основной заветной цели. У вас могут уйти годы, но нельзя делать четыре вещи: отходить от плана, спешить, бросать начатое, искать отговорки.
Полезные советы
Саморазвитие может быть общим. Если цели размыты или вы с ними не определились до конца, старайтесь делать что-нибудь универсальное — читать книги, смотреть документальные фильмы. Это нормально, когда человек не может определиться, чего хочет. Не стоит терять время зря. Читайте и развивайтесь разносторонне, потому что так вы сможете найти себя, наткнуться на какую-либо идею.
Не общайтесь с людьми, которые вам мешают. Люди всегда хотят, чтобы вы были с ними на одном уровне. Они всегда будут тянуть вас вниз. Стремитесь окружать себя теми, кто рад тому, что вы совершенствуетесь, и готов вам в этом помочь.
Этот мир удивителен и разнообразен, поэтому каждый сможет найти в нем что-то свое. Найти свое предназначение в жизни можно за пять простых и эффективных шагов.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
22.01.2019 07:48
