Семейный кризис — это полоса семейных неудач, ссор, недопонимания. Как известно, в жизни бывают черные и белые полосы, так что их нужно просто пережить. Реагировать на кризисы нужно правильно, без лишних эмоций и агрессии друг на друга, иначе простая ссора или недопонимание превратятся в повод для развода.
Самые опасные периоды в жизни любой семьи
Есть определенные проблемы, с которыми встречаются все пары. Первый кризис появляется уже на первом году совместной жизни. Это самая обычная рутина. Преодолеть его под силу не всем. Важно, переросли ли люди свою инфантильность, страхи. Также важный фактор — это сила влюбленности людей. В будущем она станет фундаментом их отношений.
Следующий плановый кризис происходит через 3-5 лет, когда влюбленность начинает угасать. В этот период происходит перестройка мировоззрения, отношения друг к другу. Это непростое время, в которое люди часто ссорятся.
Также особенно кризисный период — рождение первого ребенка. Это настоящее испытание на прочность для любой пары. В такое время не стоит бояться говорить друг с другом обо всех проблемах, но только не на повышенных тонах, ведь ребенок делает людей раздражительными из-за недостатка сна и постоянных нервов.
Симптомы и способы преодоления кризисов
Определить, действительно ли черная полоса является кризисом, а не просто стечением обстоятельств, помогут особые признаки настоящего кризиса:
- супруги не хотят нравиться друг другу;
- партнеры не делятся эмоциями и мнениями;
- постоянное раздражение на слова и действия второй половинки;
- недопонимание;
- любые дилеммы вызывают ссоры.
Вот что усугубляет любые кризисы в отношениях и затрудняет выход из них:
- финансовые проблемы;
- различие взглядов;
- ревность;
- вмешательство родителей.
Если отношения переживают не лучшие времена, не думайте, что пришло время расстаться. При правильном поведении кризис лишь укрепит ваши отношения. Не бойтесь сложностей и не думайте, что настало темное время. Вот полезные советы по решению проблем:
1. Нельзя переходить на грубость. Оскорбления и грубый тон — это слабость, которая порождает страх и недоверие. Когда происходит нечто негативное, стоит заставить себя успокоиться, выбирать выражения, чтобы ненароком никого не обидеть. В такие периоды высок риск не сдержаться и обозвать близкого человека, когда нервы на пределе. Такое уже никогда не забудется, поэтому лучше не рисковать.
2. Не стоит не упрекать человека. Говорите, что вам не нравится в нем, но не забывайте также говорить какие-то приятные вещи. Все претензии, которые у вас есть ко второй половинке, нужно выражать в максимально дипломатичной форме, начиная со слов: «Меня обижает то, что ты...».
3. Не ругайтесь на людях. Чем меньше людей знает о ваших проблемах, тем лучше для вас. Ни родня, ни друзья не должны принимать участия в дискуссиях и как-то влиять на мнение одного из влюбленных.
4. Научитесь видеть мир глазами партнера, избегайте общения на проблемные темы. Это очень важный совет для тех, кто уже давно вместе и знает, какие темы заставляют любимого человека взрываться негативом.
5. Не копите в себе негатив. Обязательно говорите о том, что вам не нравится именно сейчас. Так и нервы останутся в порядке, и проблемы не будут усугубляться. Не откладывайте важный разговор на потом.
6. Научитесь слушать вторую половинку. В кризисные периоды это очень важно, но это важно и в любое другое время. Человеку свойственно тянуться к тому, кто его слушает, даже если приходится слушать какие-то неприятные вещи.
7. Научитесь признавать свои ошибки. Не ищите в себе изъяны, но и не оспаривайте их, если вы согласны с замечаниями. Помните о том, что идеальных людей не бывает — есть лишь те, кто готов работать над собой, и те, кто не готов это делать.
Существует десять секретов крепкой любви. Следуя им, вы сможете существенно укрепить свои отношения. Психологи советуют не забывать о том, что людям свойственно совершать ошибки. Нужно научиться прощать любимого человека.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
23.05.2019 04:18
