Мы предлагаем вам максимально честно ответить на несколько простых вопросов. Ваши ответы помогут вам понять, насколько сильно вы подвержены внушению. Также это станет первым шагом на пути к избавлению от людей-манипуляторов.
Возьмите листок бумаги и ручку, чтобы после каждого вопроса ставить «+» или «-». Чем больше будет плюсов, тем сильнее вы предрасположены к тому, чтобы стать жертвой манипулятора.
Вы часто следуете советам окружающих?
Очень часто мы натыкаемся в интернете на какое-то интересное видео о пользе и вреде определенных типов еды, о том, какой образ жизни вести правильно, а какой нет. Такие видео позволяют задуматься, спросив себя: «А правильно ли я живу?».
Другая ситуация — советы близких, друзей, коллег. Мы довольно часто слышим: «Не надо этого делать», «Так неправильно, делай по-другому». Нас учат наши родители, дают советы малознакомые люди.
Многие не обращают особого внимания на мнение окружающих, и это хороший признак. В таком случае ставьте «-». Также можно отметить в списке «-», если вы задумываетесь над словами окружающих, но не принимаете их как истину, предпочитая проверять полученные факты.
Если вас вводят в ступор слова других людей или вы часто безоговорочно верите им, то ставьте «+» и переходите к следующему вопросу.
Часто ли вы помогаете людям, даже если это вам вредит?
Психологи отмечают, что умение говорить «нет» не является чем-то постыдным. Наоборот, это хорошая защита от манипуляторов, которые умеют играть на чувстве вины, на чувстве долга. Они могут попросить вас помочь им, и вы не откажете, потому что в противном случае вам станет стыдно.
Определить, ставить тут «+» или «-», очень непросто. Потребуется абсолютная честность перед собой. Необходимо максимально правдиво ответить на вопрос о том, насколько часто вам приходится делать что-то по чьей-то просьбе, когда вам абсолютно не хочется этого делать. Если это случается так часто, что вы не успеваете разобраться с собственными делами или устаете больше, чем обычно, ставьте «плюс». Если ваш альтруизм не зашкаливает и не заставляет вас испытывать негатив, ставьте «минус».
Проблема не в том, чтобы разово помочь человеку. Настоящей бедой становится неумение заметить, что вами пользуются из раза в раз. Понять это довольно просто — нужно обратить внимание, общается ли с вами человек, когда ему ничего от вас не нужно. Если нет, то смело отказывайте ему на все просьбы о помощи.
Бывает ли так, что вы не выходите из дома, потому что вам не нравится, как вы выглядите?
Если ответ «да», то сразу ставьте «+». Ваши внешние недостатки, пусть и временные, не должны как-то влиять на уверенность в себе. Человек не должен бояться, что о нем подумают что-то не то на улице из-за высыпаний на лице или из-за не очень чистой головы.
Многие полагают, что так делают только женщины, но это свойственно и мужчинам. Разумеется, прекрасный пол немного чаще комплексует из-за подобных вещей, но мужчины тоже иногда боятся услышать в свой адрес критику или насмешки.
Часто ли вы пользуетесь советами окружающих, если вам нужно принять важное решение?
Иногда нам просто приходится делать это, когда ситуация не знакомая, когда ставки слишком велики, когда другого выхода нет. Человек не может быть опытным сразу во всём, поэтому в данном случае стоит поставить «плюс», только если вы спрашиваете советы даже тогда, когда в этом нет никакой необходимости.
Если не происходит никаких случайных порывов воспользоваться помощью со стороны, то это очень хороший знак. Не путайте этот вопрос с первым, потому что в первом вопросе имеются в виду советы, о которых вы не просите. От этого никто не застрахован, потому что вокруг нас всегда полно людей, которые говорят, кому и как нужно жить.
Итак, если у вас четыре плюса, это говорит о том, что вами очень легко управлять. Три плюса — это тоже довольно много, с двумя ситуация уже лучше, а если у вас три минуса и один плюс или плюсиков нет вовсе, знайте, что управлять вами непросто.
Напоследок хотелось бы отметить, что важно и самому научиться манипулировать людьми. Иногда только таким образом можно решить проблемы на работе или в бизнесе, в делах, в любви. Более того, так вы будете знать механизмы воздействия на людей, поэтому усилите вашу защиту от попыток внушения.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
17.06.2019 02:40
