Когда мы испытываем страх, гнев, уныние или просто пребываем в апатии, то пытаемся как можно быстрее избавиться от этого. Однако именно этим эмоциям мы должны быть благодарны, ведь они подталкивают нас к тому, чтобы мы становились лучше. Самое главное — уметь отпускать прошлое, чтобы не жить в окружении проблем и не возвращаться к ним больше никогда.
Они помогают избегать неприятностей
В данном случае речь идет о страхе. Страх — базовое чувство человека, которое проявляется на уровне рефлексов. Если бы его не было, то люди чаще страдали бы от рук преступников, чаще увечили бы себя при быстрой езде, при занятиях экстремальными видами спорта.
Страх помогает избегать неприятностей. Именно он помогает давать объективную оценку любой ситуации. Такими нас сделала природа. Не стоит абстрагироваться от всех страхов и бороться с ними, потому что некоторые из них крайне важны.
Они помогают создавать шедевры
Большинство красивых песен, трагических историй в книгах, превосходных фильмов-драм основано на событиях негативного характера. Например, кого-то бросил любимый человек, у кого-то не получалось заработать денег, чтобы прокормить семью, и так далее.
Страдания и негатив можно воспринимать как строительный материал для творчества. Даже самые позитивные фильмы имеют драматическую составляющую — какую-то проблему.
Они помогают определять свой круг общения
Когда нас кто-то предает, мы испытывает угнетенное состояние, грусть, негодование. Это помогает нам понять, что данный человек не представляет для нас никакой ценности. Кому-то другому он покажется достаточно приятным, но нам это не нужно.
Если бы человек был лишен способности чувствовать обиду и злость, то предательства были бы еще более непредсказуемыми. Если нам кто-то сделал больно, в будущем мы сможем это предвидеть. Всё потому, что мы помним, как было плохо, когда с нами это произошло.
Они помогают развиваться
Речь идет о негативном опыте, который мы имеем в работе, любви, дружбе, творчестве. Негативные эмоции можно приравнять к жизненному опыту, который крайне важен. Можно учиться на чужих ошибках, но истинная мудрость приходит только в том случае, если мы сделали что-то не так сами, осознали это и провели работу над ошибками. Страдания и отрицательные эмоции отражают личностный рост.
Они помогают становиться лучше и понимать других
Допустим, вы разочаровались в человеке, потому что он предал вас. Вы переживаете, вам плохо, но таким образом вы понимаете, что может чувствовать человек в такой ситуации. Именно поэтому велика вероятность, что вы не поступите так же по отношению к кому-то другому.
Конечно, есть множество людей, которые, зная, как больно и неприятно может быть другим, все равно совершают плохие поступки. Это не значит, что такие все. В большинстве своем люди стараются ставить себя на место других. Это возможно благодаря негативным эмоциям, которые оставляют свой неизгладимый след в нашей памяти.
Они подсказывают верный путь
Если вы допустили какую-то ошибку или вступили на неверный путь, то грусть и сожаление помогут вам понять, что это не то, чего вы хотите от жизни. Очень важно принимать эти негативные эмоции, анализировать их.
Если этого не делать, то жизнь так и будет двигаться по неверному руслу. Негативные эмоции выступают в роли лучшего мотиватора для того, чтобы изменить свою жизнь. Многим достаточно лишь одного раза, одной ошибки, а кто-то живет с негативом годами, прежде чем поймет, что нужно что-то менять. В любом случае это действует, пусть и не сразу.
Единственная по-настоящему опасная эмоция — это зависть. Конечно, она тоже выступает в роли некоего мотиватора, однако с ней нужно бороться наиболее ожесточенно, так как чрезмерная зависть уничтожает уверенность в себе и хорошую самооценку.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
21.11.2019 00:08
