Депрессия: всё по теме

10 лучших фильмов, которые помогут избавиться от депрессии

Очень часто бывает так, что вы находитесь дома, и вас настигает хандра, вам грустно. Вы хотите встряхнуться, обрести радость или просветление, при этом не выходя из дома.

Как избежать депрессии: советы психологов

Любая профилактика полезна для здоровья, в том числе и эмоционального. Несколько простых советов психологов помогут вам избежать депрессивных состояний и улучшить качество жизни за небольшой промежуток времени.

Мифы и факты о депрессии

Мало кто знает, но до 15 процентов населения Земли хотя бы раз в жизни испытывали такой недуг. Около 1 процента от всего населения именно в этот момент времени страдают от депрессии.

Невроз в отношениях: как восстановить веру в собственные силы

Нередко случается, что отношения между влюбленными со временем начинают причинять сильную боль. Мы ищем недостатки в себе, но иногда ситуация может быть объяснима распространенным понятием «невротические отношения».

Что делать, если постоянно нет сил

Распространенная беда современности — это вечная нехватка сил, когда вместо того, чтобы сворачивать горы, хочется разве что спать, спать, а потом еще немного выспаться. Почему это происходит, и как бороться с такой усталостью?

10 способов быстро снять стресс

Ежедневно каждый из нас испытывает стресс. С этим необходимо бороться, чтобы увереннее достигать поставленных целей. Мы предлагаем для этого несколько способов.

Как справиться с депрессией: 5 полезных советов

На сегодняшний день практически каждый человек подвержен такому заболеванию, как депрессия. При этом мало кто знает, как себя вести, чтобы восстановить внутренние спокойствие и гармонию.

Как сдать экзамен, если ничего не знаешь

Почти у каждого человека была такая ситуация, когда он не был готов к экзамену,а времени на подготовку не осталось. Сдать такой экзамен непросто, однако существует ряд психологических и тактических приемов, которые помогут получить результат.