Мотивация: всё по теме

Как снять эмоциональное напряжение после тяжелого дня

Подавленность и усталость после тяжелого дня заставляют терять огромное количество энергии — в разы больше, чем мы тратим на полезные дела. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно вовремя снимать эмоциональное напряжение.

Почему обещания "начать жизнь заново" с Нового года никогда не выполняются

Традиция начинать жизнь заново с первого декабря, пожалуй, является одной из самых распространенных. При этом далеко не все, загадав в Новый год заветное желание начать все с нуля, добиваются успехов. Мы расскажем, почему это так.

6 убеждений, которые тормозят ваше развитие и мешают добиваться успеха

Жизненные цели, взгляды и убеждения есть у каждого, однако не всегда наши установки помогают нам добиваться успехов. Существуют убеждения, которые способны остановить вас в шаге от победы. К счастью, их всегда можно распознать и избавиться от них.

Новый год — новая жизнь: как гарантированно начать все с чистого листа

Новый год — это не только оливье и бой курантов: для множества людей этот праздник олицетворяет долгожданные перемены, на которые они не могут решиться самостоятельно. Но как гарантированно начать все с чистого листа? Ответ — в нашей статье.

Как связаны смех и успех: развиваем чувство юмора, чтобы во всем преуспевать

Известно, что смех продлевает жизнь, но как чувство юмора может помочь преуспеть? Ученые поделились своими открытиями в области психологии, в которых подробно изложено, как при помощи смеха достичь ошеломительного успеха в жизни.

Как утолить эмоциональный голод: источники позитивных эмоций в повседневности

Эмоциональный голод в современном мире является источником проблем для большинства людей. Необходимо находить источники позитива в повседневной рутине. Мы расскажем, как это можно сделать.

Как правильно просыпаться по утрам, чтобы энергии хватало на весь день

Правильное утро — залог успешного дня. Начав день с оптимизмом, можно многое успеть. Но не всегда так просто с самого утра быть бодрым и активным. Наши советы помогут тем, для кого каждое утро становится испытанием на прочность.

Агрессия как способ получить желаемое: не стесняйтесь быть «плохим парнем»

Нередко можно заменить, что все лучшее как будто нарочно получают наглые и самоуверенные личности, не гнушающиеся агрессивно отстаивать свои интересы. И действительно: в некоторых жизненных ситуациях выгоднее оказаться в роли «плохого парня».