Точно определять, что происходит в сознании человека в определенный момент, человечество пока не умеет. Вполне вероятно, что через много лет ученые смогут изобрести какой-то инструмент или напиток, который поможет нам с точностью узнавать намерения окружающих. Однако сейчас мы можем довольствоваться лишь собственными навыками эмпатии и умением анализировать язык жестов.
Чтобы научиться считывать мотивы и желания собеседника, необходимо абстрагироваться от собственных интерпретаций его поступков, постараться истолковывать их как можно объективнее. В этом может помочь развитое чувство эмпатии.
Что такое эмпатия и как она работает
Психологи определяют эмпатию как способность человека сопереживать другому, чувствовать его эмоции. Существует ошибочное мнение, что люди, которые обладают этим чувством, в особенно острой форме испытывают боль от чужих недугов, неприятных ощущений или переживаний. Однако это скорее означает слияние с человеком, а не эмпатию.
Очень часто отличить реальное понимание чужих чувств от наших домыслов бывает сложно. По этой причине многие люди удивляются, если их оставляют партнеры, не понимают, почему им изменяют, а также в чем они вели себя неправильно. Это говорит о неспособности анализировать мысли и желания другого человека или о нежелании это сделать.
Человек, у которого хорошо развиты навыки эмпатии, умеет активно слушать другого, не проецируя на него свои проблемы и эмоции, а также уместно реагировать на высказывания собеседника. Можно сказать, что такой уровень понимания другого человека подразумевает активную работу мозга, а также способность пропускать чужие проблемы через свое сердце.
Чтение мыслей через язык жестов
По мнению психологов, человек склонен одинаково реагировать на похожие раздражители, следовательно, эмоции людей можно понимать исходя из их мимики и телодвижений. Например, дискомфорт и напряжение можно просчитать по закрытой позе: скрещенным рукам или ногам. Так может сидеть коллега, которому неприятно находиться рядом с вами. Постукивают по полу ногами обычно те люди, которые скучают, а значит, если партнер говорит, что фильм интересный, но все равно продолжает постукивать, вероятно, он врет.
Заинтересованность людей часто можно увидеть в их глазах, поэтому если представитель противоположного пола смотрит на вас радостными и довольными глазами, а также вскидывает брови, сталкиваясь с вами в неожиданных местах, то, скорее всего, вы ему небезразличны.
Существуют различные правила, по которым можно считать реакции человека на множество случаев в жизни, чужие поступки и слова. Тем не менее при этом следует также брат в расчет личность человека и его привычки, потому что поведение разных людей различается.
Как понимать мысли людей
Развитая эмпатия подразумевает способность человека чувствовать другого. Для этого нужно развивать эмоциональный интеллект, учиться понимать другого человека и внимательно слушать, изучать его опыт. Важно думать о его чувствах, но при этом не забывать о своих собственных эмоциях.
Психологи часто называют такой прием «разделением границ», когда мы осознаем, где заканчивается наша личность и начинается личность другого. Это можно также сочетать с наблюдениями за жестикуляцией собеседника. Чтобы понимать мотивы человека, нужно также анализировать его привычные действия и реакции, а затем сопоставлять их.
До сих пор человечество не изобрело уникального средства, которое помогло бы точно узнать мысли человека, однако существует большое количество методик, которые помогают людям анализировать поведение окружающих. Если человек действительно достигнет в этом мастерства, то он и вправду сумеет читать мысли других.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
14.03.2019 04:57
