Популярные убеждения порой беспочвенны и не имеют за собой никакого основания. Множество фактов о беременности на проверку женщинами в положении оказываются выдумкой, поэтому предлагаем вам ознакомиться с самыми популярными заблуждениями.
Мифы о беременности
Долгожданное «интересное положение» вызывает бурю эмоций у будущих родителей. Они начинают читать не только медицинскую литературу, но и сталкиваются со множеством историй от своих родственников. Однако женщинам стоит помнить о том, что каждая беременность индивидуальна, поэтому верить каждому слову не стоит.
1. Беременные женщины должны употреблять пищу «за двоих»
Этот миф связан с самим фактом зарождения новой жизни, однако не имеет на существование никаких оснований. Для женщин в положении переедание грозит проблемами со здоровьем и течением беременности. Важно соблюдать рацион, употребляя полезную пищу в умеренных количествах, а не следовать советам уплетать на протяжении девяти месяцев еду без остановки. Тем более, что к концу беременности внутренние органы смещаются, что при переедании может вызвать массу неприятных последствий, а то и угрожающих жизни матери заболеваний.
2. Беременность негативно сказывается на интеллекте женщины
Этот миф также прочно поселился в умах обывателей, однако совершенно никаких оснований утверждать его подлинность нет. Гормональная перестройка, которую проходят все будущие мамы, индивидуальна. Поведение изменяется, но не настолько, чтобы женщина вдруг поглупела на глазах. Чаще всего роль играет забывчивость и отстраненность. Такое происходит потому, что будущая мама полностью погружена в себя и постоянно прислушивается к новым ощущениям. Для нее перестают существовать многие проблемы и вопросы, а на первое место нередко выходит простое беспокойство перед ожиданием неизвестного. Зато во время беременности многие женщины открывают в себе новые таланты, которые успешно развивают и после появления на свет долгожданного малыша. Феномен «глупости» образуется в силу того, что женщина перестраивает свое мышление полностью, и пытается распределить множество новых функций. Немудрено, что некоторые задачи могут позабыться.
3. УЗИ наносит вред здоровью будущего малыша
Этот миф является большой проблемой и головной болью многих гинекологов. Порой врачам приходиться тратить немало сил и эмоций, чтобы убедить женщину пройти через такую процедуру. Многие путают узи с облучением рентгеновскими лучами, поэтому с опаской относятся к проведению данной процедуры. Однако с помощью современных методик именно это помогает выявить проблемы и недостатки в развитии ребенка, и своевременно назначить лечение для исправления сложившейся ситуации. Нет ни одного задокументированного случая за всю историю использования узи-технологий, который бы описывал нанесенный вред жизни матери и ребенка.
4. Рожать своего первенца женщина должна до 30 лет
Женщине важно поддерживать свое физическое здоровье, придерживаться сбалансированного питания и вести активный образ жизни. Немаловажную роль несут и гены. В любом случае нет ни одного противопоказания рожать первенца после 30 лет, потому как женский организм способен справиться с беременностью и в более зрелом возрасте. История медицины знает немало фактов рождения первенцев у пар, возраст женщины в которой превышал 50 летний порог. Несмотря на миф, медики и ученые выявили, что оптимальным возрастом для беременности можно считать 34 года.
5. Беременных всегда тянет на соленое или сладкое
Миф остается мифом, потому как организм беременной женщины на разных этапах беременности может требовать разных питательных веществ. Все дело в том, что беременность позволяет малышу в утробе матери брать из ее организма питательные вещества. Женщинам необходимо их восстанавливать, оттуда и берутся странные вкусовые пристрастия. Таких «увлечений» с поеданием соленых огурчиков или мела можно избежать, если своевременно принимать комплекс витаминов и придерживаться богатого витаминами питания. К тому же гормональная перестройка организма может сделать женщину капризной, и желая попробовать что-то новенькое она хочет, чтобы партнер о ней позаботился.
6. Беременным женщинам показаны тишина и покой
Нередко беременные слышат разговоры о том, что в положении нельзя посещать бассейн и активно заниматься фитнесом. Однако организм во время беременности не должен все время отдыха, поэтому легкие физические нагрузки показаны при правильно протекающей беременности. В современном мире существует масса курсов, которые помогут женщине выбрать любимое спортивное направление и поддерживать себя в тонусе. Для того, чтобы и роды прошли без осложнений, женщине непременно нужно вести в меру активный образ жизни.
7. Интимные отношения во время беременности невозможны
Еще один миф подтверждается лишь в том случае, если беременность находится под угрозой. Во всех остальных случаях врачи не запрещают близость с партнером и лишь предупреждают о необходимой осторожности. Благодаря тому, что интимная жизнь не прерывается, женщина по-прежнему чувствует себя любимой, а также поддерживает организм в необходимом тонусе.
8. Беременным противопоказано стричь ногти и красить волосы
Нет преград для того, чтобы оставаться красивой даже во время беременности. К счастью, современная индустрия мод может предложить женщинам множество безвредных красок для волос. Они не повредят ни здоровью будущей мамы, ни ее ребенку. Предрассудки, связанные с обрезанием ногтей тоже надуманы: вряд ли хоть одна женщина в своем уме откажется от подрезания отросших ноготков, ведь это естественная часть гигиены.
9. Для рождения умного ребенка нужно употреблять в пищу грецкие орехи и рыбу
Безусловно, пользу этих продуктов переоценить нельзя. Витамин, содержащиеся как в рыбе, так и в орехах, помогают дать полноценное развитие плоду. Однако прямой зависимости от употребляемой пищи и интеллекта будущего ребенка нет. Все зависит лишь от генов и от того, насколько правильно будут воспитывать свое дитя родители. Миф может быть обусловлен лишь пережитками прошлого, когда женщины не имели возможности есть полезную пищу и нередко рождали детей с задержками в развитии. К счастью, современная медицина шагнула далеко вперед, поэтому с помощью своевременных обследований большинства недоразумений можно избежать.
10. Стресс наносит непоправимый вред здоровью будущих матерей
Безусловно, постоянные стрессовые ситуации и нервное напряжение вредны, и не только беременным, но и всем людям. Однако справиться с волнениями может любая женщина, поставив себе цель выносить счастливую беременность. Сильного вреда от обычных волнений не будет, однако жизнь в постоянном стрессе не принесет здоровья ни матери, ни малышу. Важен контроль за ситуацией и позитивный настрой, которые помогут справиться со всеми домыслами и предрассудками.
11. Крем для растяжек необходим каждой женщине
Этот миф преувеличен, и во многом за счет грамотной рекламы. Большинству беременных не требуется особого ухода, ведь с пищей они получают необходимые витамины, предотвращающие растяжки. Помните о том, что предрасположенность кожи к избыточному растяжению заложена в организме, и ни один крем не справиться с этим фактом. Медики рекомендуют использовать увлажняющие кремы и постараться не набирать вес стремительно, чтобы избежать такого неприятного явления. Поинтересуйтесь у своей мамы или бабушки, подвержены ли они растяжкам, и если нет, то вы можете быть спокойны. А для того, чтобы не волноваться, используйте масла, богатые витаминами, которые сделают кожу более упругой и немного сократят вероятность появления некрасивых следов.
12. В последнем триместре беременности необходимо пить как можно меньше жидкости
В прошлом многоводие и отеки у беременных женщин приравнивали к чрезмерному употреблению жидкости. Однако медики доказали, что этот миф ничем не обоснован. Наоборот, необходимое количество жидкости необходимо для нормального развития. Показаниями к уменьшению принимаемой жидкости могут стать лишь некоторые особенности или заболевания, которые, к счастью, не так уж и распространены.
13. После рождения ребенка в жизни ничего не меняется
Это заблуждение в корне неверно, ведь жизнь принимает совершенно иной оборот. Вы останетесь прежним человеком, поменяется ваше мировоззрение, обязанности, некоторые привычки. Перемены в жизни могут приносить радость и разочарование. Главное, помнить о новой жизни, которую вы дали, и всеми силами заботиться о своем младенце. Вспоминайте в трудные минуты то, как вы с радостью узнали о вашем положении, первый толчок крохотной ножки. Каждое воспоминание отгонит наступающую грусть и усталость, что благоприятно скажется на вашем настроении и на самочувствии малыша.
Беременным часто навязывают предрассудки и всевозможные приметы, которые часто использовались в эпоху отсутствия передового оборудования. Однако в современном мире будущим мамочкам все же нужно слушать своего лечащего врача, чтобы благополучно выносить младенца и пережить нелегкий процесс его рождения.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
08.02.2018 01:22
