В ссоре люди показывают худшие черты характера, отравляющие семейную жизнь. Иногда нужно вовремя остановиться. Если вы сорвались на крик и все переросло в нечто опасное для отношений, лучше остыть и поговорить без претензий, не на повышенных тонах.
Не лезьте драться
Это касается не только мужчин. Не нужно лезть с кулаками на своего любимого человека. Психологи отмечают, что даже если единожды рукоприкладство имело место, оно навсегда останется в памяти обоих партнеров, и прорабатывать такую ошибку крайне сложно.
Выплескивать злобу и негатив нужно как-то иначе. Хочется ударить? Ударьте стену, дверь, разбейте телефон, но не посягайте на близкого вам человека; даже если вина его сильна, рукоприкладство не решит проблемы.
Не намекайте на расставание
«Ты меня достала. Еще раз, и я разведусь с тобой», — вот так говорить точно не стоит. Многие бросают в гневе: «Что-то не нравится? Ну, иди разведись, проваливай отсюда». Эти фразы воспринимаются как провокация, их расшифровка: «Ты этого точно не сделаешь, поэтому я победитель сегодняшнего спора».
Такими словами вы показываете, что не любите человека, ведь готовы отпустить его. Понятное дело, что это просто слова, ведь вы ссоритесь и вы на эмоциях. Слова ранят не меньше, чем поступки, так что сначала лучше подумать, прежде чем говорить такое.
Не уходите
Во время ругани и ссоры хочется хлопнуть дверью и уйти восвояси. С одной стороны, вам подсознательно хочется успокоиться. Но сбегать резко и грубо не нужно, тем более оставляя вторую половинку мучиться дома в ожидании. Люди часто при этом забывают телефон дома или специально не берут трубку, чтобы наказать вторую половинку. Так тоже делать нельзя.
Просто уйдите в соседнюю комнату, скажите, что вам нужно остыть, а потом поговорите нормально. Более того, если вы убегаете, это может показать вас как инфантильного человека.
Не ложитесь спать в другом месте
Психологи отмечают, что таким образом вы рискуете продолжить ссору утром и даже усугубить положение дел еще большей прохладой. Эксперты уверены в том, что если вы будете следовать расписанию и привычным делам во время или после выяснения отношений, это быстрее вас сблизит.
Вы можете лечь спиной друг к другу, но утром все равно будет проще начать конструктивный диалог. Проснувшись в другом месте, вы вряд ли скажете доброе утро. Не нужно продолжать войну, если ее можно закончить.
Не ругайтесь на людях
Это очень некрасиво: люди увидят вас с не самой лучшей стороны, что плохо скажется на репутации обоих партнеров. Если среди окружающих есть знакомые, это и вовсе может поспособствовать распространению слухов и сплетен.
Пускай окружающие знают, что вы идеальная пара. Очень неприятно, когда вас начинают обсуждать за спиной, успокаивать, раздавать советы или подначивать друг против друга. Вы рискуете поссориться со всеми вокруг, так что о проблемах стоит говорить только в крайнем случае: к примеру, если вы столкнулись с домашним насилием.
Не жалуйтесь близким
Во время ссоры не звоните папе/маме/брату или сестре/другу или подруге, чтобы в сердцах поделиться подробностями конфликта: «Представляешь, опять вернулся пьяный домой». Во-первых, у людей есть свои проблемы, поэтому выслушивать ваши они не захотят. Во-вторых, это ужасно, когда кто-то знает всю подноготную ваших скандалов.
Вмешивая в ссору третьи лица, вы рискуете сделать так, что они навсегда запомнят «грехи» вашей второй половинки, что может поссорить их в будущем.
Не приплетайте прошлое
Например, ваш муж обидел вас чем-то. Не стоит припоминать ему, что он сделал не так на той неделе, в прошлом месяце и во всей его жизни. Если фокусировать внимание только на текущей проблеме, ссора закончится быстро.
В том случае, если вы начнете сыпать обвинениями, вас могут ожидать большие проблемы. У человека появится абсолютно нормальный и адекватный вопрос: «Зачем ты со мной, если я такой плохой?».
В большинстве случаев люди ссорятся из-за каких-то мелких проблем, которые абсолютно не важны. Психологи советуют перестать ссориться по мелочам, потому что это только расшатывает нервы и мешает счастью пары.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
16.09.2019 02:39
