Все публикации из категории: Здоровье и красота
Советы для бросающих курить
Курение кроме дурной привычки является негативным фактором, способствующим разрушению физического и психического здоровья. Если вы решили бросить эту вредную зависимость, вы на правильном пути к достижению благополучия и счастья в жизни.
Мифы и факты о похудении
Каждый человек о чем-то мечтает в жизни. У кого-то эти мечты материальные, а у кого-то духовные. Большинство из них связаны с внешним видом. Как говорит исследование, о сбросе веса мечтает почти 20 процентов людей.
Мифы и факты об алкоголе
Алкоголь — это неотъемлемая часть праздничного стола практически во всех странах мира. С самых древних времен люди любили употреблять горячительные напитки, но даже сейчас есть факты, способные удивить вас.
Мифы и факты о курении
Во всем мире продолжается ужесточение правил для продажи сигарет. Курильщики страдают от запретов на места для курение, от повышения цен на сигареты. Многие спорят о вреде курения, но не все знают достаточно о том, как оно влияет на организм.
Мифы и факты о депрессии
Мало кто знает, но до 15 процентов населения Земли хотя бы раз в жизни испытывали такой недуг. Около 1 процента от всего населения именно в этот момент времени страдают от депрессии.
В здоровом теле — здоровый дух: как улучшить физическое и моральное самочувствие
Причиной недомоганий и нежелания заниматься активной деятельностью могут быть разногласия с вашим телом. Психологи рекомендуют чаще прислушиваться к сигналам собственного организма для достижения внутренней гармонии.
Как заставить себя рано вставать
Для многих встать с утра и вовремя - это целая проблема. Что же делать, чтобы не выключать сквозь сон будильник и не чувствовать себя каждое утро восставшим зомби?
Психология переедания: почему не получается похудеть
Проблема лишнего веса сегодня стоит особенно остро. С ней сталкиваются и женщины, и мужчины. Причем не всегда избыточный вес является следствием болезни, но это не помогает от него избавиться. В чем же причина?