Трактовать сны можно по-разному. Кто-то читает сонники, кто-то пытается самостоятельно найти скрытый смысл сумбурных сновидений. Особый интерес вызывают кошмары. В большинстве своем люди хотят понять, почему они видят страшные сны и что это может значить. Психологи знают, что практически одинаковые кошмары снятся миллионам людей, и способны объяснить, что они означают.
Падение во сне
Как часто мы просыпаемся в холодном поту, приходя в себя и понимая, что это лишь сон! Только что вы падали в пропасть, спиной к неизвестности, и чувство ужаса накатывало удушающими волнами... Знакомо? Психологи считают, что такой кошмар снится людям, находящимся на грани эмоционального выгорания, когда нервная система не справляется с нагрузкой и мозг пытается «убрать» проблемы. Избавиться от такого кошмара можно, если отдохнуть и привести нервную систему в порядок.
Потеря голоса во сне
Вам необходимо говорить, а вы не можете. При этом вы испытываете панику, страх и даже ужас. Нередко такое явление указывает на наличие сонного паралича, и психологи склоняются к мнению, что такую напасть можно «вылечить» простым и в то же время сложным способом. Нужно посмотреть в лицо трудностям и перешагнуть через них, а не пытаться спрятаться от проблем.
Сон, в котором вы обнажены
Обычно сновидение вызывает чувство жгучего стыда, ведь вы абсолютно раздеты в толпе людей. Нередко они не просто смотрят, но и показывают пальцем, смеются и комментируют ваше положение далеко не самыми приятными словами. Чаще всего такие сны снятся тем, кто не может справиться со своими комплексами и страхами. В этом случае избавиться от кошмара поможет работа над собой. Поверив в себя, можно изменить жизнь в лучшую сторону.
Во сне выпадают зубы
Согласитесь, мало приятного во сне, который связан с выпадением зубов. Мало того, что это может быть больно и выглядит отвратительно, так еще и придется потратить огромную сумму на решение такой проблемы. Хуже всего тем, кто теряет зубы на глазах посторонних людей. Такой сон может сильно напугать, но и ему есть объяснение. Психологи объясняют такие сны беспомощностью, отсутствием стабильности в жизни, боязнью за потерю статуса, места работы или иных важных вещей.
Погоня во сне
За вами гонятся, а вы не в силах убежать. Ноги не слушаются, дыхание сбивается, ужас сковывает ваше тело. Да, мало приятного проснуться с учащенным сердцебиением после такого кошмара. Психологи объясняют: такой сон говорит о наличии проблем, решение которых вы постоянно откладываете на потом. Нужно не убегать от проблем в реальной жизни, а постараться решить их. В противном случае бегать во сне вы будете с завидной регулярностью.
Сон про измену
Ваш партнер изменяет, и вы об этом узнаете. Такие сны могут говорить о том, что вы подсознательно боитесь измены, а также о вашей неуверенности в себе. Этот сон может присниться и в том случае, если вы подозреваете вторую половинку в изменах.
Сон про смерть
Смерть во сне вовсе не означает смерть в реальной жизни. Да, такой кошмар может сильно напугать, но чаще всего он указывает на желание завершить какой-то этап в жизни. Прислушайтесь к себе: возможно, ваши отношения изжили себя или вам пора сменить работу, найти новые цели, окружение и любовь.
Кошмарных сновидений масса, но все они являются отражением реальности. Психология человека такова, что он и во сне продолжает переживать моменты жизни, которые могут складываться в замысловатые картины. Объяснить даже самый сумбурный кошмар просто. Многие вещи во сне — это отголоски увиденного и услышанного, а эмоциональное состояние в сновидении говорит о реальных переживаниях.
Чтобы прекратить видеть кошмары, нужно работать над собой в реальности. Масса проблем, впечатлительность, неуверенность в себе порождают пугающие картины, из-за которых не хочется ложиться спать. Постарайтесь разобраться в себе и найти способ перешагнуть через трудности, и тогда сон наладится.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
26.12.2018 02:08
