Эффект Розенталя: как негативный настрой определяет ваши успехи

Стремясь добиться успеха и терпя неудачи, многие винят во всем различные внешние обстоятельства, но не самого себя: обращать внимание на неправильный настрой не принято. А он, как ни странно, напрямую влияет на ваши успехи: вот как это происходит.

Добиваться успеха в той или иной мере хочется каждому. Даже те, кто лишен особенных амбиций, все равно имеют свои собственные представления о личном успехе: даже если это старый домик в деревне, пара-тройка кур или какая-никакая работа в офисе небольшого городка.

Разумеется, если бы добиваться успеха было так просто, как нам того хотелось бы, жизнь была бы совсем иной: сложно даже представить, что произойдет, если абсолютно все люди смогут получать все, что им заблагорассудится. В сегодняшних реалиях ситуация, конечно, иная: добиться личных успехов в силу ряда причин получается явно не у каждого второго, а уж достичь каких-то общепризнанных высот выходит и вовсе у единиц.

Винить в неудачах основная масса людей предпочитает кого угодно, но только не себя. В том, что, к примеру, вожделенный автомобиль уже который год стоит не на парковке около дома, призывно поблескивая намытыми фарами, а лишь грустно обретается в ближайшем автосалоне, виновато правительство, начальство и маленький город, но только не сам неудачливый автолюбитель.

Такое отношение, как нетрудно догадаться, к успеху может привести едва ли: от того, что вы будете жаловаться, новенькую иномарку или ключи от квартиры в новостройке никто не подкинет. Тем не менее есть у такого образа мыслей и еще одна опасность: мы практически всегда получаем то, о чем думаем. Это называется эффектом Розенталя, и вот как это работает.

Почему «правильное» настроение важно для успеха

Очень часто люди считают, что мысли — это лишь побочный продукт ежедневной деятельности «думалки»: к тому, что то и дело крутится в голове, можно вроде бы как вообще не прислушиваться. Такая уверенность ошибочна: мысли — не «побочка», не отработанный материал, получающийся в ходе работы мозга. Напротив, наши мысли — то, с чего все начинается: без хоть сколько-нибудь «правильных» и толковых на стоящие результаты рассчитывать не придется.

pic

Причем управляют нами не только более-менее осознанные мысли: порой в игру вступает куда менее контролируемое подсознание, способное запросто спутать все карты. Именно поэтому важно следить хотя бы за тем, за чем возможно: если вы будете то и дело прокручивать в голове негативные мысли, постоянно обращаясь к испытанным ранее, ранящим вас эмоциям, на то, что вы сможете чего-то достичь за счет ресурсов мозга, рассчитывать не придется. Мозг в результате попросту «отключит» большую часть высших функций, и пытаться с его помощью чего-то достичь — все равно что играть на расстроенной скрипке: рассчитывать можно максимум на какофонию.

Эффект Розенталя: почему вы получаете то, о чем думаете

Но как же работает сам эффект Розенталя? Почему люди, мыслящие негативно, и люди, имеющие более позитивные взгляды на жизнь, при прочих равных зачастую получают совершенно разные результаты?

Дело не только в ошибках в работе мозга, которые могут вызывать «неправильные», негативные мысли. Постоянно прокручивая в голове негативные мысли, мы формируем предвзятое отношение ко многим сферам жизни, которое в течение определенного времени трансформируется в привычку, становящейся впоследствии едва ли не жизненным кредо. Такой подход — все равно что привычка смотреть на мир сквозь грязные, мутные очки: постоянно прибегая к такому экстравагантному способу, можно потерять способность видеть и другие краски окружающего мира.

pic

При этом мы можем сами не замечать, что проецируем явно негативный опыт на всю последующую жизнь: как правило, переход происходит столь мягко и непринужденно, что не вызывает у нас никаких подозрений.

Как видите, далеко не всегда добиваться успеха мешают некие внешние обстоятельства, отсутствие особых талантов и способностей или же неподходящие условия: львиную долю неудач мы терпим потому, что подсознательно на них настраиваемся и ожидаем их. И в результате получаем совершенно логичное завершение: смотря на мир через призму негативного восприятия, едва ли можно рассчитывать, что все вокруг будет радужным и замечательным. «Неправильные» мысли способны все испортить даже в случае, если шансов на успех объективно более чем достаточно. А так бывает далеко не всегда.

Впрочем, негативный настрой может не только преградить вам путь к личным успехам: на самом деле «неправильным» мыслям под силу даже разорить вас или оставить в нищете без надежды когда-либо выбраться из нее. Неужели ничего нельзя сделать?

К счастью, бороться с этим «невидимым врагом» возможно: несмотря на то, что абсолютно за всеми мыслями уследить нельзя (да и не нужно), некоторая их часть вполне поддается наблюдению и контролю. Ранее мы уже рассказывали о том, что такое эффект ноцебо и как с ним бороться: надеемся, наш материал будет вам полезен.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: может ли, на ваш взгляд, неправильный, негативный настрой предопределять успехи человека, отрезая путь к ним, или нет? Почему?

Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для комментариев, расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья и подписчики тоже смогут увидеть и прокомментировать ее, высказав свое мнение и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

16 апреля 05:16