Искать работу приходится даже хорошим специалистам и ответственным работникам: уволить сегодня могут за такие вещи, о которых вы даже и не подозревали. Из-за боязни оказаться «на улице» и потерять источник средств к существованию многие люди и держатся за ненавистную работу: других вариантов, казалось бы, нет.
Но и долго продолжаться это тоже не может: если ваши нервы не из железа, оставаясь на нелюбимой работе, очень скоро вы рискуете заработать нервный срыв или депрессию. Но что же делать, если идти больше некуда?
Решение есть: быть счастливым можно даже на работе, которую вы ненавидите. Так вы и свою психику побережете, и место сохраните. Мы выяснили, что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым: узнайте об этом и вы.
Лайфхак первый: поймите, почему вы ненавидите свою работу, и попытайтесь это исправить
Ненависть, вероятнее всего, не беспричинна: работу обычно ненавидят не в целом, а за что-то конкретное. Если вы это «что-то» найдете, а затем исправите, ваши шансы стать счастливым на нынешней работе заметно повысятся. Так вы сможете добиться баланса между материальным благосостоянием и душевным комфортом.
Подумайте, что конкретно вас раздражает, и исправьте это с помощью коллег, начальства, или же пересмотрев собственное отношение к ситуации. Монотонная работа и двенадцатичасовой рабочий день заставляют вас чувствовать себя чем-то вроде робота? Но выходные у вас наверняка каждые два дня, да и особенно задумываться над процессом работы не нужно: знай себе следуй процедуре, в то же время думая о чем-то своем. Люди, чья зарплата зависит, к примеру, от результата, а не от фактического нахождения на работе, вероятно, очень завидуют вам.
Лайфхак второй: найдите в своей работе то, что может вас радовать или является для вас важным
Во всем есть как положительные, так и отрицательные стороны: не бывает чего-то на все сто процентов «белого» или «черного». Принимая это во внимание, стоит найти в собственной работе что-то, что вас радует или является для вас важным. Может быть, вы чувствуете радость, когда удается помочь клиентам, или же любите разговаривать с коллегой?
Постарайтесь запомнить эти ощущения, и, когда вам плохо или нет сил продолжать работать, воспроизводите их в памяти: это вас взбодрит. Старайтесь чаще вспоминать о положительных сторонах своей работы, и через некоторое время вам будет гораздо проще переносить то, от чего еще несколько недель назад вас воротило.
Как видите, если немного постараться, даже на самой ненавистной работе можно чувствовать себя счастливым: если вы не можете поменять саму работу, то наверняка вы в силах поменять свое отношение к ней.
Впрочем, иногда лучше не заставлять себя любить не любимое, а все же увольняться и искать новую работу: хотя бы потому, что бесперспективная, монотонная работа тормозит ваше развитие. Но что делать, если особенных навыков нет, а получать нормальную зарплату хочется? Мы нашли ответ на этот вопрос: ранее мы уже рассказывали о том, как найти хорошую работу, даже если ничего не умеешь. Надеемся, наши советы вам помогут.
Расскажите, что по этому поводу думаете вы: можно, по-вашему, даже на плохой работе чувствовать себя счастливым, или же нет? Почему?
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
30.01.2019 06:20
